育儿知识之——好习惯养成

幼儿阶段是孩子养成良好习惯的重要时期。教育家叶圣陶先生说过：“好习惯养成了，一辈子受用，坏习惯养成了一辈子吃它的亏，想改也不容易”。教育往简单里说，就是培养好习惯。

    本期，园博幼儿园将为您分享一些幼儿的好习惯养成知识，希望家长们从日常生活中让孩子行动起来，帮助孩子优秀成长！

 让幼儿自己的事情自己做，不依赖，不懒惰，自己穿衣服，自己穿鞋。
     对幼儿的发展好处：“凡是幼儿自己能做的事，让他自己去做。”这不仅能锻炼幼儿的独立性，同时也培养了幼儿的责任感，使幼儿能对自己的生活、行为负责。

1.鼓励幼儿自己的事情自己做。

2.当幼儿完成任务后给予一定的小奖励，如：小贴画，集齐几个小贴画可以兑换一个小奖励。

家长在做饭时可以让幼儿参与进来，从小教会他们认识各种蔬菜、肉制品，告诉幼儿哪些营养元素，吃了有什么好处，培养幼儿对食物的兴趣，让幼儿爱上吃饭并能够自主进食。
     对幼儿的发展好处：让幼儿做适度的家务对孩子的成长有益无害，而善于做家务的幼儿往往也具有过人的能力优势。如果幼儿在做家务的时候，比其他幼儿做得更利索、更有条理、更高效，证明他在观察能力、学习能力以及逻辑思维方面具有明显的优势。

家长与幼儿可以进行角色互换游戏，让孩子扮演家里的大人，家长扮演孩子，激发幼儿的责任感，做一些力所能及的家务。

 孩子讲卫生的好习惯，首先父母就要讲卫生，早晚要刷牙，饭前便后要洗手，勤洗澡换衣服，垃圾不到处乱扔，整个家庭都要养成这个习惯，为孩子树立好榜样。
     对幼儿的发展好处：良好的卫生习惯有益于幼儿身心的健康成长，并减少一些胃肠道疾病的发生。

家长为幼儿阅读一些有关“卫生习惯养成“的绘本故事，利用故事的形式，帮助幼儿了解不讲卫生对人体的危害与讲卫生对人体的好处，以此培养幼儿良好的卫生习惯。

要让幼儿喜欢看书，爱上阅读，首先要学会给幼儿选择合适的书籍，比如3~6岁的幼儿，就买一些图画故事书，幼儿看书的时候家长要参与进来，一起分享书里的故事，给幼儿讲解他们看不懂的地方，让幼儿体会阅读的乐趣。
     对幼儿的发展好处：阅读能够有效地发展幼儿的想象力和逻辑性思维，培养幼儿的学习兴趣，增强他们的语言能力和协作能力，拓展幼儿的人生经验，受到人格熏陶，养成独立思考的能力。

1.从小为幼儿培养睡前阅读的好习惯。

2.家长针对故事情节或内容，对幼儿进行提问，引发幼儿思考。

3.鼓励幼儿将自己熟悉的故事，讲给身边人听。

每天让幼儿早睡早起，保证幼儿充足睡眠是幼儿身体发育的关键。
     对幼儿的发展好处：早睡早起有益于幼儿的身心发展，每日保证充足的睡眠，为幼儿生长发育、身体健康奠定坚实的基础。

 1.以安静的音乐为背景给孩子讲故事。

 2.喝温牛奶。

 3.深呼吸消除紧张感。