失眠树洞 | 借鉴别人的学习方法，但是没有效果怎么办？
░ 失 眠 树 洞 第 4 期 ░
感谢你的勇敢和坦诚
今日投稿
@叮叮西瓜酱：
辉哥您好，我从高一下学期开始探寻学习方法，但是发现自己还是很乱，也看过很多人的学习方法，但是用到我身上似乎并不见效，然后现在很颓，貌似有点厌学，干什么都没动力，对很多东西失去了热情……
这位同学，你好！
首先要表扬你，是一个非常有自主性的同学，因为可能在许多人还没有具体 “学习方法” 这一概念的时候，你能够主动地探寻，并且开始的时间较早。就这一点而言，你已经走在前面了。
事实上，你应该感到庆幸，因为你不仅看了许多学习方法，而且亲身尝试过。至于学习方法不适合自己，别担心，这很正常。
每个人的学习方法中，都包含着一些【共性】与【特性】的东西。
【共性】的东西是一些关于记忆特性、学习特性的规律，例如艾宾浩斯遗忘曲线、学习使人们获得成就感与满足感的机制等等。
而【特性】的东西则建立在自身知识结构、认知水平的基础上，例如数学中，某个小知识点的疏漏会阻止你想到更简便快捷的解题方法等等。
所以你可以好好梳理一下，自己使用过哪些学习方法？没有效果的原因又是什么？这就需要你不断地对自己的身体与习惯进行了解和摸索。
比如，某位学霸说自己早上通常会起来背单词，但是如果你早上头脑不清醒，看到单词就想睡觉，这种方法当然不适合你，你就应该摸索一下自己记忆力的“黄金时间”，再利用这段时间做适合的事。
