“和平时在学校一样”，居家学习首日，高二女生这样上网课

7点20分在钉钉签到，7点30分开始早读，8点开始上第一节课，这是高二学生的网课节奏。

刘稚涵说：“虽说是上网课，但整个课程的安排，老师上课的方式、节奏，和在学校一样，只不过学生要面对的是电脑，是屏幕上的老师。”

周四的上午有5节课，分别是语文、英语、自习、体育、政治。老师准时出现在网课直播室，如同平时在课堂讲课一样，学生或认真听或记录，并根据需要进行提问、互动，气氛十分活跃。自习课做作业，这让连着上了两节课的刘稚涵感觉轻松了一点，偶尔也能放松一下，喝点水、吃点小零食。

体育课，十分充实。这节课一开始，体育老师发了一段视频到学习群上，让学生们自己掌握时间，看着视频进行练习。看着视频的内容，刘稚涵有些犯难：这是一段哑铃的练习，但家中并没有哑铃。怎么办？她自行调整了体育课的内容，决定练习打乒乓球。

虽说网课无人监督，但刘稚涵的学习态度十分认真。她找出了相关器材，然后开始做热身运动，包括拉伸、小跑等。热身完毕，她开始对着墙壁练习乒乓球。“我们体育课也有乒乓球的练习，上课的目的在于锻炼，哑铃练不成，练球也挺好。”这堂课40分钟，她做了充分的练习，心情也十分愉悦。

吃完午饭，休息约20分钟，下午的课程又要开启了。14：10，刘稚涵又坐在了书桌前，开始攻克下午的学习关。“周四下午的课程是一周里最累的，因为四节课全是正课，有物理、化学各一节，数学两节，都需要注意力高度集中来听讲、做题，比较费脑子。”

物理课，老师安排学生做试卷，这对学生的自律性是一大考验。学生要自行把握做题的时间，过后还要自行核对答案、自行改卷。是否能严格按照老师的要求来？是不是自己的真实成绩？学生要靠自己完成并管好自己。

按安排，晚自习时间为19：30至22：00。学校要求学生打开摄像头，呈现出学习桌面以上的部分，包括双手、桌面等。刘稚涵说，晚自习一般做作业、复习，她很喜欢自习课，因为是不被干扰的自主学习时间，可以自己安排、查漏补缺。

记者发现，晚自习环节，每个班要动员家长志愿者轮流值班，适当监督并反馈学生自习情况。轮值的家长需要提前创建会议，并共享到学生QQ群，方便学生按时签到、进入。记者看到，当值的家长十分负责，截图记录了班上孩子的到位情况、学习状态等。