高二孩子成绩差，又厌学，父母该怎么办？

我家孩子今年高二了，找不到前行的目标，成绩差，有很强烈的厌学心理，总说我们给他的压力大，嫌弃他不够努力，他自己也感觉自己是个没用的孩子，这种情形已经存在好几周了，孩子内心很沮丧，所以凡事总是往坏处想，最近闷闷不乐的，该怎么帮助他呢？

这是一位高二孩子家长的留言。

@心理咨询师哈雷   作为一个已经高二的学生，面临这些境况，确实让人很焦虑，所以作为父母，一定要首先理解孩子的心情。

父母给予孩子的压力，是因为在传统文化下，高考对于一个孩子的一生很重要，每一个家长都对孩子有期待，这是很正常的心理。

我们家长要这样与孩子沟通：

1.首先要接纳孩子目前的这种状态。 告诉他：孩子觉得自己没有目标，成绩弱，这只是你成长的路上暂时遇到了一些小挫折，这些都是可以通过我们的努力成长可以去除的小障碍。

2.看见孩子可以利用的资源。告诉他：你怎么可能没有用呢，很多孩子有烦恼都没有勇气表达出来，而你可以坦白地向妈妈表达你内心的感受，这是很多孩子都没有的勇气。你是一个对自己负责，未来有潜力的好孩子。

3.帮助孩子梳理他的问题：

与孩子沟通：他现在的系列反应其实都是源于一个核心点：成绩。每一个人在学习方面的程度是不一样的。

孩子需要给自己时间去接受这个事实，同时反思一下是学习方法，技巧，加强与老师同学之间的沟通，做好情绪压能力 等其他问题，然后结合这个问题找出具体对策，积极面对问题，孩子才会前行。这样的话，孩子成绩的这个事件对他的影响就会逐步减弱。

关于孩子说的目标问题，高考作为一种考试机制，确实影响了很多人的人生，可以让孩子反过来想一下，他努力读书，考取大学的目的是什么呢？

很显然，孩子们都会选择想要成为一个优秀的人，掌握一定的专业技能，未来在社会有自己的一席之地。拥有很好的生活品质。

这是结果，那么通往这个结果的路上不只有一条路可以走，互联网时代，只要他肯上进，肯学习，各种机会很多。打开孩子的单一思路，不要用学习差这个标签而让自己否定自己其他的可能性。

家长可以引导孩子设定与自己实际情况相符的目标，例如结合自己的爱好，你可以通过艺考，技术培训等途径发挥自身的优势。不管目标是什么，成绩都不是唯一的衡量标准。让孩子不要陷进去，先走好过程，至于结果，我们谁也无法把控，慢慢等待就好。

当然，可能家长们也不能认同这样的结果，但没有办法，孩子如果真的成绩不好，这是个事实。那就需要提早帮助孩子一起规划别的线路，非要挤在高考这个赛道上，孩子和家长都会有很深的挫败感。

建议父母与孩子坦诚的沟通一次，表达自己内心的想法，也听听孩子怎么想的，内心的感受， 看见他的压力，去真诚地支持孩子，理解孩子的无助，这点很重要。

可以引导孩子拿出一张纸，写下自己可以做好的事情，写下自己的优点。定下一个适合自己的目标，踏踏实实的开启他的成长之路。只要孩子每天坚持前行，就会有进步。唯有他在以后的路上真正的得到了成长，取得了成就，家长才会真的欣慰。人生是马拉松，现在才刚开始，不要过于强求。

社会才是最大的考场，我们这一生都是在不断的面对挫折和压力，然后变得接受和接纳自己，千万不要不要因为孩子的成绩差就丧失了对他的认同！孩子成绩好与坏，他都是我们的孩子。

接纳自己的孩子，他的生命是独一无二的，他的路是自己走出来的，我们做家长的，只能给予最大的支持，提供无条件的爱。

学习始终是孩子的事，我们帮不上太多的忙，只能鼓励支持他，生命是动态的，可能他暂时落后于他人，但只要孩子心理健康，积极主动，未来能走多远谁也无法预料。

做家长的，有时候真的很无奈，但孩子的成长就是这样，只能静等花开。每一个孩子都没有可比性。只有我们心态平和了，可能才能帮到孩子。

我是哈雷，如果你有问题需要提问，欢迎留言，我会在公众号回复你。

我是哈雷，你身边的心理咨询师！

擅长领域:   抑郁焦虑、 恐惧、强迫、自卑等情绪困扰、青少年厌学、网瘾、关系修复、职场心理困扰、社交恐惧症、心理创伤、心理倾听、心理危机干预。