【育儿保健】科学预防 健康过冬——爱尔宝幼儿园
冬季保健小知识
亲爱的家长朋友们：
大家好！风吹一片叶，万物已惊冬。进入冬季，气温大幅度降低，流行性疾病也进入高发期，我们不仅要继续重视预防新冠肺炎，同时也要科学有效地预防冬季传染病。幼儿年龄小，抵抗力弱，各免疫系统发育不够成熟，一些细菌、病毒就会趁虚而入。
所谓“知己知彼 ，百战百胜”，请家长朋友们一起来了解冬季育儿保健知识，以便给孩子更细致的护理，确保孩子健康成长。
冬季穿衣篇
冬季育儿保健小常识
1
及时给孩子增添衣服，要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。季节过渡，为幼儿添衣不可过急，尽量选择吸汗性强，透气性好，静电较小的衣物，长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。
2
鞋子应以轻便的运动鞋为主，尽量少穿皮鞋。关于孩子在冬天的衣物，应遵守“方便”、“好活动”、“好穿脱”三点原则。
健康运动篇
秋冬季节，气候干燥，要多呼吸新鲜空气，请您每天坚持让孩子准时参加幼儿园的运动活动，让孩子们增强体能的锻炼，提高运动能力的同时增强抗疾病能力，为度过即将到来的寒冬作充分的准备。在家您也可以带孩子参加适量的运动活动，增强孩子身体的抵抗力。
传染病预防篇
感冒
秋冬季气候较寒冷，孩子活动量大，体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善，非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况，从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。孩子的抵抗力可以通过体育锻炼增强他们的身体对感冒、气管炎等冬季多发常见疾病的抵抗力。
腹泻
由轮状病毒引起，传染性强。在腹泻流行期间不要接触患儿，不带孩子到人群聚集的地方，患了病要注意补充水分及电解质。
手足口
手足口病是由多种肠道病毒感染引起的传染病，主要侵犯5岁以下的孩子。夏秋换季期，空气中的细菌病毒大量繁殖，孩子很容易受到肠道病毒感染，引发手足口病。幼儿回家养成勤洗手好习惯，避免带孩子去人流密集的公共场所，防止被传染。
皮肤过敏
秋冬季节，有不少小孩都有皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏，流眼泪等症状，严重的甚至出现呼吸困难等症状，这些症状都是过敏引起的。许多过敏性疾病、呼吸道疾病是因为花草、树木的花粉混杂在空气中，从鼻子进入体内后导致的“过敏症”。建议加强皮肤保湿、护理避免干燥。
