育儿课堂–如何缓解幼儿消极情绪

智慧润泽阶梯 ,品质赢得赞誉
  慧润阶梯幼儿园禹中华庭园


育儿课堂--如何缓解幼儿消极情绪
育儿课堂--如何缓解幼儿消极情绪





育儿课堂

第一期

      陈鹤琴先生认为,儿童的早期家庭教育在人的一生成长过程中起着奠基的作用。

      虽然疫情打乱了我们很多的生活节奏,但是在孩子的世界里,爱与陪伴从来都是不能缺席的。如果将家庭比作一个微型世界,那么母亲就代表了大自然、大地与海洋,是孩子温润性格成长的故乡;而父亲则代表思想的世界、法律和秩序,是孩子价值观,人生观培养的温床,好的家庭教育不是单打独斗,而是父母一场爱的“合谋”,母亲给予孩子情感需求与温柔,父亲教会孩子理性思考与力量格局,各在其位,各司其职。 

    尽管我们无法相聚探讨,但是家园共育的桥梁从来不会因为任何原因受到影响,禹中华庭园与您相约,每周“育儿课堂”我们不见不散。


      受到疫情的影响,我们原本的计划被搁置耽误,可能您无法出门和孩子享受户外的美丽阳光,可能您面对一些问题正在焦虑踌躇,但是当我们面对孩子的时候,您的情绪势必会影响到他们,让我们以积极的心态面对生活,也帮助孩子缓解他们的焦虑情绪,本期育儿课堂,我们将和您一起分享“如何缓解消极情绪”的话题。

      如果长期居家,如何帮助幼儿缓解一些消极情绪,我们可以试着做以下几个小游戏。


1

发泄游戏:气球爆炸

意图:

     通过把气球截破的游戏,使幼儿内心积蓄的焦虑情绪得以宣泄,尝试建立安全感。

玩法:

     1.父母在家里和孩子一起给气球充气,和孩子一起抛接大小、和颜色不同的气球游戏。

     2.和孩子探索把气球戳破的方法,如用脚踩、用手捶打、用屁股坐等。

育儿课堂--如何缓解幼儿消极情绪

2

放松游戏:一只懒猫

意图:

     通过一只懒猫的游戏,帮助幼儿体验手臂、肩膀、背部肌肉放松带来的轻松感,有利于安定幼儿的情绪。

玩法:

     1.请孩子闭眼,想象自己是一只懒猫,正在安逸地睡觉。

     2.模仿懒猫睡醒的动作。睡醒了,伸个懒腰:手臂伸展、高举过头、肩部拉扯、完成一个双手画圆的动作,迅速放下双手到身体两边,体验紧张与放松的感觉,感受身体放松的舒适感。  

     3.可以和孩子一起做一个很大的很舒服的伸展动作,向前伸出手臂举过头顶,使劲朝后伸展。试着用双手去够想象中比自己高的地方。

3

亲子互动游戏:抢袜子

意图:

     抢袜子的游戏,可以建立良好的亲子联结,让幼儿感受到亲子互动带来的乐趣,同时增加孩子的力量感,提升孩子的自信与自尊。

玩法:

      参与的家庭成员每人脚上穿一双袜子。比赛开始,所有成员开始在地上爬来爬去,去抢脱别人脚上的袜子,并尽量躲避保护自己脚上的袜子不被脱掉,直到所有袜子都被脱掉,游戏结束。最后,谁拥有的袜子最多谁就赢了。

     除了以上介绍的几种游戏,家长可以利用一些线上教育资源,营造轻松平和的亲子互动氛围,与孩子一同玩游戏、读绘本、讲故事、做运动等,提升我们陪伴孩子的质量,加深与孩子的亲密关系,帮助幼儿平稳地度过这段居家时光


发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注