今天给大家介绍的这本《正面管教》，是一本非常畅销的育儿书籍。相信很多父母都已经看过，但是也有父母说，正面管教的理念很好，但是自己分分钟破功啊。做不到温和，还是会与孩子充满着种种冲突和矛盾。

经过一年的实践，以及和其它一些父母交流，源妈认为，之所以觉得正面管教不管用，实质上是父母有两个关键点需要提高。

第一，家长们在管教的理念上，还没有转变过来。多是负面的责骂和惩罚，比如指责、抱怨、唠叨过多，而正面的肯定、积极的引导、鼓励过少；

第二，父母的情绪管理能力有待提高。

基于此，我之前拆过一本书，叫做《如何听，孩子才会说？如何说，孩子才会听？》，里面重要有与孩子沟通的技巧。另外，上一周，也推文发出一篇文章，名为《花8分钟了解一下高情商是怎么练成的？》，告诉大家管理情绪，并经过训练提升自己和孩子的情商。

言归正传，今天我们介绍的正面管教理念，英文是Positive Disciplne，它可以翻译为“正面管教”，也可以直译为“积极的引导”。

这本书的作者是，美国教育家和心理学家简·尼尔森。正面管教的整个教育体系的理论基础，来源于两位著名的个体心理学家，阿尔佛雷德·阿德勒和鲁道夫·德雷克斯。

简·尼尔森在长达40年的育儿实践经验中，逐步把个体心理学的理论，加以创新、发展、完善成为了正面管理的教育体系，并提供给父母几十种可以实操的育儿管教工具。

今天，源妈就来和大家分享一下，《正面管教》到底在讲什么？怎么样才能把正面管教的理念和工具，运用到实际生活中去。

当父母们问自己这个问题的时候，他们大多会说，我希望孩子能够健康快乐的成长，成为一个对社会有用的人。这个是比较笼统的说法，具体怎么操作，很多父母其实也是迷茫的。

而正面管教的理念认为，我们要培养一个有社会责任感，独立，自律，即尊重自己，也尊重他人，有自我价值感的的孩子，这个目标性就很明确了。

主要有以下七个方面的技能：

第一，孩子善于思考和解决问题

第二，孩子善于合作与沟通

第三，孩子有独立自信生活技能

第四，孩子要有责任感

第五，孩子的情绪管理能力强

第六、孩子发自内心的自律

第七，孩子感到受到尊重和有价值感；

可是，说到上面这些，谈何容易。

家里的孩子每天都要追着喂饭，催着起床，晚上赖着想玩不肯睡觉，写起作业来鸡飞狗跳，上街逛超市的时候，孩子非要大吵大闹要买零食和玩具。

有上面这样七个技能的孩子，可能都是天生好命的父母生出来的，都是别人家的孩子吧，我们家那个熊孩子，可指望不上。

当父母们这样想的时候，他们的思维是：我的孩子做不到。可这也意味着，我没有能力培养出这样的孩子。

所以，首先父母要树立信心。如果熟练掌握了正面管教的理念和工具，父母们一定能行，孩子也能行。

用一句来概括，正面管教是一种既“不严厉、也不娇纵”孩子的管教方法。

它以互相尊重和合作为基础，把和善和坚定融为一体，并以此为基石，在孩子自我控制的基础上，培养了人生的各项技能。

全书的基本理念，源妈总结出“十个关键点”来进行归纳：

第一，对孩子持有尊重与平等、和善与坚定并行的态度，不娇纵也不惩罚；

第二，理解孩子行为背后的目的；

第三，孩子的每一个行为背后，都是在寻求价值感与归属感；

第四，错误是极好的学习机会；

第五，关注问题如何解决，而不是追究责任，并让孩子付出代价；

第六、孩子感觉良好时，表现才会好；

第七，纠正行为之前，先建立链接；

第八，把爱的信息传递给孩子

第九，有效的使用鼓励性的语言

比如：1、描述性语言：我注意到了——

2、感恩或欣赏性语言：我很感谢你——

3、赋能性语言：我相信你——

第十，赢得孩子的合作；

另外，我也用一张图来描述一些关键性的语言和工具，便于大家快速的理解本书，并在育儿过程中运用起来。

案例一：源的游戏手柄；

去年九月份的时候，源想买一个玩游戏的手柄，因为一个小伙伴家里有。源每到周六，就会惦记着去这个小伙伴家里，和足球队孩子们一起玩手柄游戏。

后来，源就向爸爸提要求，他也想买一个手柄在家里。免得每周都要去别人家玩。

爸爸同意了，我说不行。因为孩子还没有自控能力，如果买了手柄在家里，每天都为玩游戏而发生争执，那么就不值得了。当源有了爸爸这个靠山后，天天跟我磨叽。

利用正面管教家庭会议的原则，我们三个人开会商量，制定了规则，大宗开支以及原则性的问题，必须家里三个成员都投赞成票才可以实行。（源和我们是平等的，他也算一票）

后来，手柄因为我的反对票，没有买成。一年过去了，源也淡忘了这件事情。

我深感庆幸，当时用了正面管教的“家庭会议”这个工具，有效的阻止了一个不好控制玩游戏的行为。

案例二：辅导作业

辅导孩子作业 ，往往是母子冲突的导火索。

源上两周问我一道数学题。题目稍微有点难度。他想赶紧去玩，不肯动脑筋推理，只想让我直接告诉他答案。

他来找我时，我让他认真阅读题目后，做草稿演算。但是源刚开始不肯，并且开始生气。说我不想告诉他答案。

无论我怎么说，孩子都在生气，根本听不进去 。我于是说，你现在在生气，也有点累了，先去洗个澡吧。然后我们再来做题。

孩子开始去洗澡，洗完后，我问他，还需要妈妈讲数学题吗。他说，不用了。然后，花了两分钟把题做出来了。

在这个过程中，我还能控制自己情绪，知道孩子不耐烦，知道孩子生气的行为，背后就是想直接得到答案，知道孩子不想读题。于是，我使用了一个“积极的暂停”的工具，并告诉孩子自己的感受是生气，生气的时候要转移注意力去洗澡。（识别和管理自己的情绪）

案例三，不想上英语课

最近，源开始上英语兴趣班。平时在学校表现很好的孩子，在英语课的课堂上，大声讲话，东张西望，五分钟乱搞一次，歪着身子，老师叫回答问题，他也不回答。

直到上周，英语老师找我谈话 ，问我孩子平时在学校上课是不是这样。

我和老师解释说，孩子的捣乱，大喊大叫等不良行为，其实是寻求老师的关注，只要老师多给他机会和鼓励，他就会恢复信心，课堂纪律应该会好起来。

下课后回到家。我跟他说，妈妈注意到了你在英语课的时候，表现得很烦燥，你是不是听不懂老师讲课啊。源说，对啊。我说，正是因为英语我们不懂，才要去学习啊。以前你小时候，去学习足球，是不是也看着别人小孩踢了差不多半年，认真练习基本功后，现在足球不是踢得很好吗？英语也一样，刚开始肯定都是不会的，但是不学，更加不会啊。妈妈相信你，如果上课认真听讲，下课认真完成老师的作业，英语一定会慢慢赶上老师的进度和节奏的。

另外，老师提问的时候，一定要举手，你知道吗？就算你不会回答这个问题，老师她也会单独教你，这样，你的印象是不更加深刻？而且可以加星星。一举两得。

（在这个对话中，我使用了有效的鼓励性语言：我注意到了，妈妈相信你。（第九条）

另外，发现孩子课堂上不注意听课的问题在捣乱（背后的原因是寻求关注和帮助），没有指责孩子，而是注重于解决问题，（第五条），通过积极沟通、正面引导，以足球的学习过程为例子，树立孩子学习英语的信心。）

于是，昨天晚上，孩子去上课的时候，果然回归了正常的听课状态。认真举手回答问题，课堂纪律表现相当好。老师也给予了他正面的鼓励，还给他认真交的作业加了6个星星，孩子很高兴。

所以呢，正面管教有用的诀窍就在于：

我们家长转变观念，多用正向的语言，控制好自己的情绪，就能够达到和善而坚定，达到积极引导孩子的目的。

一切育儿中的问题，只要有了正确的方法，都不再是问题。如果觉得本文对您有帮助，欢迎转发、点赞，留言，一起探讨育儿过程中的问题。