安徽省六安外国语学校2022-2023第一学期第13周菜谱
安全
营养
健康
星期一食谱
早餐
鲜肉包 榨菜卷 蒸玉米 白煮鸡蛋 菜泡饭 白米粥
加餐
猴头菇
午餐
猪脚花生米 西红柿炒蛋 鸭血豆腐 蒜泥小青菜 紫菜蛋汤
水果
时令水果
晚餐
口水鸡 水煮肉片 酸辣海带丝 清炒娃娃菜 冬瓜蛋汤
加餐
酸奶 豆浆 蛋挞
星期二食谱
早餐
香菇青菜包 奶香馒头 蛋糕 白煮鸡蛋 黑米粥 豆浆
加餐
牛奶香脆
午餐
千张结烧肉 豇豆肉丝 虎皮青椒 清炒平包菜 老鸡平菇汤
水果
时令水果
晚餐
米香大排 土豆烧鸡 红烧冬瓜 油炝青菜 西红柿蛋汤
加餐
酸奶 肉松卷
星期三食谱
早餐
粉丝包 炸油条 蒸南瓜 白煮鸡蛋 胡辣汤 白米粥
加餐
香蕉夹心
午餐
烤鸭 肉烧海带 青菜平菇 青椒炒香干 瓠子蛋汤
水果
时令水果
晚餐
花样炒饭 红烧翅根 清炒娃娃菜 紫菜蛋汤
加餐
蛋糕 酸奶 豆浆
星期四食谱
早餐
豆腐包 烧麦 蛋挞 白煮鸡蛋 小米粥 豆浆
加餐
万年青
午餐
香辣小酥肉 毛豆炸酱 清炒腐竹 双椒土豆丝 香菜豆腐羹
水果
时令水果
晚餐
红烧狮子头 肉烧花菜 腊油小青菜 青椒炒千张 榨菜蛋汤
加餐
酸奶 酱香饼
星期五食谱
早餐
鲜肉包 玉米馒头 蒸红薯 白煮鸡蛋 皮蛋瘦肉粥
加餐
葱香薄脆
午餐
椒盐大虾 葱油蛋饺 小炒云丝 清炒平包丝 排骨冬瓜汤
水果
时令水果
晚餐
米粉蒸肉 小葱炖蛋 青菜面筋 金玉满堂 紫菜蛋汤
加餐
牛乳饼干 酸奶
星期六食谱
早餐
豆沙包 黑米卷 蒸饺 白煮蛋 南瓜粥 豆浆
加餐
万年青
午餐
雪花鸡排 肉烧莴笋 韭菜绿豆芽 剁椒白菜 瓠子蛋汤
水果
时令水果
晚餐
面筋塞肉 排骨炖玉米 腊油乌菜 酸辣土豆丝 西红柿蛋汤
加餐
果丹皮 酸奶
星期日食谱
早餐
萝卜丝包 火腿花卷 鸡蛋饼 白煮蛋 胡辣汤 白米粥
加餐
好果派
午餐
啤酒鸭 锅巴肉片 蒜泥青菜 小葱瓠条 香菜豆腐羹
水果
时令水果
晚餐
黄金肉排 肉末豆腐 青椒土豆丝 清炒娃娃菜 紫菜蛋汤
加餐
蛋糕 酸奶
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｜本期文稿｜六外膳食委
｜本期编辑｜刘庆敏
｜本期审核｜梁 旭
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安徽省六安外国语学校是六安市政府招商引资的重点项目，并倾力打造的一所集幼儿园、小学、初中、高中、出国预备为一体的高品质国际化学校。学校地处六安市金安经济开发区，占地230亩，建筑面积13万平方米，总投资5亿元。
学校坚持“设计高端、办学高位、品质高地”的发展道路，其花园式环境、精品化小班、多元化课程、高效性课堂、体验式德育都赢得了家长的认可和社会的赞誉。学校已获得“中国民办教育改革创新示范学校”“学校品牌发展理事单位”“中国民办教育百强学校”“中国十佳特色示范学校”“学校常规管理工作先进单位”等多项荣誉称号。
