说到如何培养宝宝的同理心，我们首先需要知道什么是同理心。
同理心是高情商的一种表现，指一个人能在处理事情中做到换位思考，将心比心。拥有同理心能够做到情绪自控，体会他人的情绪和想法，理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题。那么，如何才能让孩子在绿色的环境下，成长为一个有同理心的人呢？
父母想让宝宝将来成为一个有同理心的人，但是他们也许不清楚，其实同理心的培养从宝宝1岁之前就应该开始了。
这个年龄段的宝宝虽然还不会说话，但是已经有了意识，容易被其他人的行为所影响，并模仿大人的行为。而且，1岁之前的孩子可塑性较强，从小开始就多让他们去接触大自然，去接触同龄的孩子，再慢慢地从父母言行的引导中学会关心他人，并理解他人的情绪。
这个阶段的父母，自身的行为占主要的影响因素，应该以身作则地为宝宝做出榜样。父母首先要做到的就是对孩子充满“同理心”。这个年龄段的宝宝大多不太会通过语言清楚地表达自己的想法。因此，很多时候家长和孩子的沟通就在于全然的关注和倾听。
0-1岁的宝宝主要是通过父母的言行来学习看待周围的人和事的。举一个例子，平时带宝宝在户外玩耍时，如果看到有小朋友摔倒了，做父母的的反应应该是将小朋友扶起来，关心地询问情况，那么孩子以后就会将这些场景和“关爱”联系起来。
总结:父母是孩子的第一任老师，父母的言传身教非常重要。有同理心的父母更容易培养出有同理心的孩子。
有时候带宝宝去户外玩耍时，如果宝宝因为不擅长走路而摔倒了、跌疼了而哭闹时，父母首先要给予宝宝情绪上的理解和支持，同时也要抚慰。一边帮宝宝揉摔到的部位，一边告诉宝宝，知道宝宝很疼。然后用亲吻或者拥抱的方式来抚慰宝宝，再进一步引导宝宝自省：比如，让你摔跤的小路一直在那里，宝宝摔倒了是不是因为自己不小心呢？那我们下次小心一点吧。其实你摔倒在小路上，小路也压疼了是不是？我们要不要给小路也揉一揉？
总结:通过父母的抚慰和引导，可以让宝宝学会自省。遇到事情会自省，不把责任都归咎到别人身上，将会使宝宝更加富有同理心。
在双休日或者其他休息的时间，家长可以带宝宝去参加一些有益的公益活动，比如去孤儿院探望孩子，经常寄一些学习用品和生活用品给孤儿院的孩子，给予他们一定的关心，在精神上鼓励他们，进而引导宝宝主动去关心这些哥哥和姐姐。
总结:在爸爸妈妈的带动下，和宝宝一起去做一些有益的公益活动，能够帮助宝宝从小建立同情心和同理心，这样更容易让宝宝从小就在心里埋下善良的种子。
宝宝早一点和群体接触是有益的，接触的越多，宝宝对社会的适应能力也就会越强。所以，在1岁之前，父母就可以抱着宝宝去户外和同龄的宝宝相处。让孩子们在相互的交流中感受着对方情绪的变化。
总结:通过与同龄人的相处，会让宝宝明白：每个人都会有情绪，而且每个人情绪的表达方式都不同，知道自己的情绪会影响他人的反应，也可以知道自己能做些什么来改变自己和同伴的情绪，并在感知他们的情绪中学会合理表达，并且学会情绪调节。
不要给予宝宝过多的关注，尽量避免给宝宝“独享”的特权。比如：如果宝宝不肯好好吃饭，那等过了吃饭时间就把食物收起来。让宝宝知道，父母不会因为他不好好吃饭而故意哄他，也不会给他准备另外的食物。宝宝有过几次饿肚子的经验后，就会知道“如果我不在吃饭的时间吃饱，那就会饿肚子了”，让宝宝学会站在父母的角度思考问题。
总结:不要给予宝宝过多的关注，也不要让宝宝有一种自己得到什么都是应该的想法。让宝宝学会换位思考，更容易产生同理心。
做到了这些，相信您的宝宝一定会是一个具有同理心的，并且受人喜爱和欢迎的宝宝，父母可以从小就培养宝宝的同理心，这对于宝宝的人生是至关重要的。
