高质量的陪伴是给孩子最好的礼物！

龙应台说：“过期后的父母再怎么努力，也比不过10年前来得有效了。”

不要等到孩子都长大了，才想到，“哦，我应该多花点时间好好陪陪孩子。”有用吗？不好意思，晚了，孩子已经不需要你的陪伴了。原因很简单，已经过了有效期。

父母与孩子之间也存在“有效期”的！当你不知道珍惜的时候，上帝自会将这份甜蜜的礼物收回。你能做的，要么乖乖退场，要么等着被孩子扔下舞台。

中国大部分孩子是有父母的“孤儿”，尽管有父母陪伴在身边，但是却没有传递内在心理支持的正能量。

来看看我们平时都是怎么陪伴孩子的呢？带孩子去游乐场所，让孩子自己去玩，自己找朋友玩，或和自己玩，而父母盯着手机专心致致，一副全然忘了孩子的样子。

可能很多父母都不知道，很多孩子看似笑靥如花，幸福快乐，没有留守的伤痛，也没有物质的匮乏，但却无比“孤独”，无比“焦躁”，因为虽然父母在身边，但依然缺陪伴，缺关注，缺爱。

我们的陪伴，仅是保证了孩子的安全，满足了孩子的吃喝，驱赶了孩子的黏扰及依赖。这些都不是孩子想要的陪伴。

陪伴，不是陪同，不是看管，不是物质满足，更不是说教和监督。陪伴，是全身心融入孩子的内心世界，是真诚的接纳和欣赏，是给孩子满满的安全感和正能量。

陪伴是最好的教育。

父母作为连接孩子与世界的第一人，陪伴的方式和质量决定着孩子构建对自我的认知，学会如何与世界共处。

其实，不是陪伴本身有多重要，而是陪伴过程中的爱、温暖、体贴等正面的情绪能被孩子感知到和学习到，因为被爱而学会爱人，与人产生连接。

有家长会以为在孩子身边就是陪伴了，其实那仅仅只能算是“陪着”。

有些家长一边陪孩子一边打麻将，或是玩手机、看电视，根本没有投入完全的精力去和孩子相处，更谈不上了解孩子，就会很难理解孩子的某句话、某个行为，是一种“无效的陪伴”。

只有父母真正全身心投入去陪伴孩子，才能做到细致入微的观察，才可以真正理解孩子的感受，懂得他言行背后的内心需求，看到孩子的进步。

如何做到有效的陪伴？

1.放下手机

在没有那么多的公事要忙时，放下手中的手机，将他放在距离自己比较远的为止，这样不仅为家长陪伴孩子创造了很大的条件，而且还让能让你将工作中的烦恼从大脑中清空出去，给自已一个放松的时间。

2.走进孩子的世界

不以孩子为名，满足自己的需求。多跟孩子沟通，了解他们的世界，知道他们想要的是什么，多陪伴孩子去他喜欢的地方，哪怕只是一片草坪、一个土堆。

3.陪同孩子一起成长

孩子的成长需要父母用心去呵护、去感悟、去品味。这个世界，没有教育子女的捷径，唯一的秘籍就是平等地和孩子们站在一起，亲历共同成长。