三岁的果果越来越黏人啦，每次妈妈去上班的时候都会搞的像生离死别一样，妈妈每天早上总是要想尽各种办法才能逃出生天。

妈妈一走果果就化身望母石，盯着妈妈离去的方向默默垂泪……

糖糖的爸爸小王是一个程序员，996的工作时间让他很少有时间能陪着孩子。

这也导致了糖糖只跟妈妈亲，甚至跟家里的阿姨都比跟爸爸玩得好。

望着日渐稀疏的头发，想起不跟自己玩的女儿，小王不禁悲从中来……

怎么解决这两位虽然是我虚构，但是肯定是普遍存在的问题呢？

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没有错，就是皮哥题目中提到的高质量的陪伴，什么样的陪伴才能称之为高质量的陪伴呢？

正面管教中的这个工具也许能给你一些启发：

“父母能为孩子做的最令人鼓舞的事情之一，就是定期按计划陪孩子享受特别时光。

你可能已经在孩子身上花了大量时间。

然而“有计划的特别陪伴”，与“不得已的陪伴”还有“随意的陪伴”相比，大不一样。”

有什么不一样呢？

最大的不同也许就是孩子的感受了吧。

如果你认真的观察过孩子，你一定会同意德雷克斯的这句话：孩子的感知能力很强，但是解释能力很弱。

孩子能够敏锐的感觉到你是在用心陪他玩还是在敷衍。

我有一次为了看NBA的比赛，尝试着一边看手机一边跟小朋友玩。

结果平时一直黏着我玩的康康，玩了一小会儿就弃我而去了。

然而如果我们能用设定特殊时光的方式来跟小朋友相处，他们会感受到归属感。

同时，你会发现这种陪伴往往会达到事半功倍的效果。

《游戏力》这本书里提到这样一个观点:

孩子的心中有一个用于收集关爱的杯子，当杯子空着的时候，会表现出各种我们认为是“错误”的行为，充满爱的游戏和陪伴才能装满孩子心中的杯子。

孩子很多错误的行为只是在寻求关注，阿德勒认为孩子与生俱来就会追求价值感和归属感。

当他们感受不到充足的爱，或者觉得自己没有价值的时候。

他们有可能会哭闹，有可能会喊叫，可能还会做一些令父母发狂的事情来提醒家长：我还是是个孩子，我需要爱，需要感受到自己的价值。

对于缺少时间陪伴孩子的爸爸们，其实并不需要长时间陪着孩子，只需要每天花十分钟时间。

全心全意的十分钟，尽情的玩耍、欢笑，就能和孩子建立良好的亲子关系。

这点我也是深有感触。来中心上课的小朋友大多都是一星期来一两次，但是我通常能够与很多小朋友建立非常好的连接。