疗愈内在小孩2天成长营
点击蓝字 关注我们
经常有人劝说:“时间可以治愈伤痛,一切都会过去。”
可是,有些事造成的伤,大脑不再记得了,可是身体知道,而且一辈子都在。
看了《海边的曼彻斯特》,发现那个少言寡语、机械地做着各种工作的维修工,在听到自己亲哥哥去世时的淡漠表现,你会对他的冷漠奇怪,然而如果我们知道了发生在他身上的事实,会心疼不已。
他冷漠的表情下,心里住着妻子和两个去世的孩子。
出门时他忘记关防火板,家里失了火,孩子在家里。在警察局,他要求判自己的刑,最后被释放了,可是他自己没有释放自己。即使远走他乡,故意冰封那段经历,也依然逃不开。同时他自己也被冻在了那个世界里,没有了情感。
那个创伤却一直都在,一旦触及,就像又经历了一番,难以面对。
再次遇到曾经离开他的妻子,面对妻子的道歉时,他只有颤抖,不能言语。
麻木、冰封、逃避只是保护我们心灵的下意识的机制,然而,同时也锁住了一个人的生命力、幸福感。
方法只有一个:面对
而一个人最为隐秘和长久的伤痛始于童年,当然,父母或者重要养育者在那个当下并不是故意的,是出于爱的,却因方式不当,或许误会等造成了伤害。
心理学家弗兰克曾说过:
“生命中很不幸的事实是,我们所遭遇的头一个重大磨难,多半来自原生家庭。并且,这种磨难是可以遗传的。”