抑郁低龄化,五个孩子中就有一个抑郁,现在的孩子都太娇气?

抑郁低龄化,五个孩子中就有一个抑郁,现在的孩子都太娇气?

来源:育儿网(ci1906)

最近一个故事让老育感慨万千。
一个有着军人梦的10岁男孩因患上了中度抑郁症而无法参加学校的军训,他的妈妈为了满足孩子的心愿,便通过联系当地消防队队员账号,请求自己能够带孩子到消防队参观。






图源@爱钓鱼的消防小哥哥


于是,消防队就为这位小朋友举办了一场“专属开放日”。
手把手教孩子认识消防用具,让孩子亲手体验灭“火”行动。


图源@爱钓鱼的消防小哥哥


体验爬楼救援行动,成功登上楼顶后,小朋友骄傲地朝着镜头比耶。


抑郁低龄化,五个孩子中就有一个抑郁,现在的孩子都太娇气?
图源@爱钓鱼的消防小哥哥


老育感受到了消防队对抑郁症小朋友的关怀,但这个故事最让老育感慨的是这位妈妈。
她不仅及时发现了孩子的心理问题并带他就医,且面对患有中度抑郁症的孩子时,她细心地关注孩子的感受和情绪,也让孩子在这一天由衷地感受到快乐。


抑郁低龄化,五个孩子中就有一个抑郁,现在的孩子都太娇气?
图源@爱钓鱼的消防小哥哥


但许多父母并不像这位妈妈一样能够及时意识到孩子的抑郁情绪,现实中更多抑郁的孩子缺少父母的重视。
儿童抑郁症比我们想象中的多得多。





01

抑郁症正在低龄化



抑郁症正悄无声息地逼近我们的孩子。
我国进行了一个长达9年的关于中国儿童青少年精神障碍流行病学调查研究,数据显示全国儿童青少年精神障碍流行率为17.5%
其中注意缺陷多动障碍占6.4%、焦虑障碍占4.7%,对立违抗障碍占3.6%、重性抑郁障碍占2.0%。


抑郁低龄化,五个孩子中就有一个抑郁,现在的孩子都太娇气?
图源@央视新闻


这几年,儿童精神科也挤满了抑郁症小患者,《中国新闻周刊》曾报道在北京某医院的儿科住院部,有抑郁和焦虑障碍的孩子占了超过一半的床位,他们基本是重度患者,大多数有自伤自杀的倾向。
根据抑郁程度,由轻到重将抑郁症分为几个层次:抑郁情绪、抑郁状态、抑郁性神经症、抑郁症


抑郁低龄化,五个孩子中就有一个抑郁,现在的孩子都太娇气?


儿童抑郁症通常在10岁以后会显现出来,如果孩子在抑郁情绪的阶段没有得到重视,后果往往不堪设想,可现实中不被父母理解抑郁情绪的孩子真的太多太多了。

“不就是厌学吗?还拿抑郁当借口。”
“这么小的孩子,好吃好喝的供着、衣食无忧,怎么会抑郁?”
“还是生活过得太舒坦了,一点儿小事就喊抑郁了。”
“小孩子有什么烦恼?”

抑郁低龄化,五个孩子中就有一个抑郁,现在的孩子都太娇气?


但,孩子真的会抑郁,甚至三四岁的幼童都可能会抑郁。
前不久,一个4岁的孩子,因为在家里听到父母讨论家中出现变故而担心,又不敢说出来让父母徒增烦恼,长期的压力积压在心理竟患上了抑郁症。



图源@大参考


孩子得抑郁,是心理已经难以承受起长期的负面情绪而造成的。




02

诱发儿童抑郁症的因素



儿童抑郁不是心灵脆弱,更不是太矫情,而是一种具象的心理疾病,年幼的孩子患上抑郁症,更需要家人的正视和理解。
那么孩子究竟为什么会得抑郁症?


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家庭因素

“很多情况下,不是孩子病了,而是家庭关系出现了问题。临床工作发现,孩子出现抑郁的背后往往有一个生病的家庭
成长于不良的家庭环境下的孩子表现出较多的抑郁症状。

父母经常吵架、家庭氛围不和睦、错误的教育方式如“打击式教育”造成儿童自信心受挫、甚至受过家暴、家庭养育环境不稳定、与养育者没有形成安全的依恋关系……这些都会诱发儿童的抑郁情绪。






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社会心理因素

孩子发生过创伤性的经历,如亲人突然离世。或是长期的压力过大,如学业压力过大、人际关系不良也会产生焦虑、抑郁的情绪。

一个9岁的男孩一提到“上学”就发烧近40℃,送到医院才被诊断患有轻度抑郁症,而患病原因则是寄宿、学业、校园生活等长期的压力和刺激下造成的。




图源@澎湃新闻

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其他因素


遗传:父母或是祖父母一方有焦虑抑郁病史,孩子患病的可能性就会升高。
神经:大脑神经递质水平的递减也会抑制孩子感受快乐的能力。
此外,孩子因容貌、身材、身体缺陷长期受到他人的嘲笑,或是本身性格较内向、敏感的孩子更容易产生抑郁情绪。







04

拯救深陷抑郁的孩子



想从抑郁症手中解救孩子的第一步,就是要发现孩子的抑郁情绪。
儿童常见的抑郁症状包括
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心理性躯体不适:孩子身体没什么问题,就是无缘由地疼痛,通常先有情绪的反常后才出现躯体不适;往往和孩子近期生活中的压力性事件有关;具有反复发作的特点,持续时间比较长。
睡眠状况差:入睡困难、失眠、睡眠时间过多或过少、睡眠中断等情况。
情绪不稳定:情绪低落,情绪易激惹、敌对或攻击行为。
认知迟钝:记忆力下降、注意力集中困难、学习困难。
兴趣减退、无法参加团体活动:对大多数的事物都没有兴趣,不喜欢与人交流、不愿意参加团体活动。
自杀或自残:出现自杀的观念或者做出自残、自杀的行为。






如果孩子有以上的表现,应该意识到孩子很有可能已经患上抑郁症,请及时带着孩子到医院的精神科进行就诊!
如果孩子被确诊患有抑郁症,面对抑郁症的孩子,老育有些建议要带给大家:





患上抑郁症、甚至发展到重度抑郁症乃至出现自残、自杀的孩子虽说是少数,但并不意味着可以放松警惕。毕竟现在的孩子太难了,他们越来越难快乐了,他们的压力远比我们想象中的大得多。
有人说“现在的孩子动不动就抑郁,不像大人小时候就很坚强。”





我们小时候的快乐是放学后和朋友玩游戏、玩捉迷藏,现在的孩子上学前要学习,放学后写完作业还有课外作业,假期要去补习班,德智体美要全能,每个爸妈都知道“快乐教育”的重要性,但实施起来太难了……

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