牧歌教育VIP专栏||晓燕【正面管教】读书会第15-16期

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养育心灵牧场放歌家庭教育

牧歌教育VIP专栏–晓燕老师

【正面管教】读书会第15期

.11.20

【正面管教】读书会第16期

.11.27

防疫期间线上展开

# 初心 #

晓燕：谈谈读书会的初心。发起【正面管教】读书会最初的想法来自于教养孩子的过程中，有焦虑有困扰。和相识的家长沟通，发现这个现象挺普遍。有幸遇到牧歌老师，她鼓励我立即行动，召集家庭教育读书会，和有缘的家长一起读书、感悟、实践、总结、提高。从1月15日起，相约从【正面管教】开始读起。

晓燕说

对每周的家庭会议，我是一直都念念不忘的。自从今年年初在牧歌教育平台老师们的支持下，我开始尝试了家庭会议的黄金时刻后，一直都对这项家庭活动有很深刻的感受。我感受到在家庭会议中，我和孩子都明显的获得了自信感、幸福感、自我价值感、归属感、责任感。在家庭会议中，给我们全家提供了亲子娱乐的机会，让孩子明白我们全家是平等和相互尊重的，凡是遇到任何问题都是可以有家庭会议帮助我们解决的。在家庭会议上我们表达了对彼此的爱、谢意和感恩，创造了幸福而又美好的回忆。这也是我们家庭文化的必修课，我们家终身都需要这项家庭活动来相互滋养。感恩家庭会议，感恩牧歌教育平台，感恩《正面管教》读书会。

《正面管教》第九章

家庭会议

正面管教里，举行家庭会议是个很重要的内容。让孩子参与家庭会议，有助于消除很多管教上的问题，激发孩子参与和自我管理的积极性。把问题放到家庭会议中讨论，寻找解决方案，有助于孩子学习解决问题的能力，培养孩子一些重要的感知力和技能。家庭会议还是加强家人之间合作和亲密感的好办法，它提供了强化家庭的价值观和家庭传统的机会。

举办家庭会议，需要注意以下几个方面。

一，每周一次，时间固定。雷打不动。

二，决定要全体同意才能确定。如果不可以，就放到下次家庭会议再讨论。因为经过一周的冷静和思考，也许问题就有了新的解决方案。

三，要规定家庭会议的构件。谁是主席负责主持，谁是秘书负责记录，落到纸上。谁来负责计时。可以轮流来担任。

四，家庭会议的内容要包括:

1，感谢。比如我看到什么，我听到什么，我的感受是什么。这是增进感情的机会。这点很重要。

2，议题。首先是执行回顾，以自我回顾为主。可以大家看到，自己在过去一周里做了什么，看到自己的努力和进步。

其实是新的议题，包括对下周活动进行讨论。

最后，要计划下周的家庭娱乐活动。

从家庭会议这个活动中，大家可以学习感谢和感恩，感谢谁谁谁做了什么具体的工作。可以锻炼沟通的能力，还有积极倾听的能力。在讨论问题中，锻炼了解决问题的能力，培养了责任感与合作精神。

如何开正面管教的家庭会议？

一个家庭就是一个团体，肯定有需要相互协作或者各自需要解决的内容，有的家庭是家长商量安排指挥、有的家庭是某个家长的一言堂、有的家庭是孩子就是上帝……也有我们在电视上看到的特别有家规的家庭，会开一个家庭会议，可是我们往往感觉这样的家庭会议透露着浓浓的压抑……

今天我们一起来学习一下来自美国正面管教的家庭会议，体会一下每一个人被尊重、被感谢、被认可、被激发能量的过程……

首先简单介绍下家庭会议的简单规则

1、成员：全家（孩子四周岁可参与）

2、家庭成员分别担任主持人、计时员、记录员身份，每次可以不同。

主持人：宣布会议开始，发出致谢的命令，让大家相互致谢，宣读议程本的会议内容，并按照记录顺序分别讨论。

计时员：假如总时间规定的是15分钟，一个议题3分钟，则时间一到就进入下一个议题。时间到不管是否解决完，都要停。如同面试一样，规定时间内完成。

记录员：在头脑风暴的时候，将大家想出的办法记录下来，便于后面选择时候能够回顾。也让提出问题的人感到重视。

3、头脑风暴讨论问题中尊重他人，对他人的解决方案不评判不指责，只说自己的解决方案。

4、如果涉及的是一个人及当事人的问题，当头脑风暴之后，由此人单独决定；涉及两个人由这两个人共同决定，以此类推。

5、筛选问题时候关键词：合理、相关、尊重、有帮助。所有的问题都要遵从这四个关键词。

6、选择好解决方案后试行一周，下周可以对试行内容进行讨论。

7、会议结束后，来一个全家的娱乐时光：一起做一个游戏、进行全家烘焙、一起去公园玩一玩等

8、家庭会议要定时定点定长。全家到场，例如规定每周周一，晚上七点，时长15分钟。那么每周都是这样，除非特殊情况经过全家同意才可以推迟或改变。

和平常家庭会议不同的点

首先正面管教家庭会议以致谢开头，这是为什么呢？

主持人发出致谢的的命令后，家人们开始相互致谢，刚开始可以是大家都左边的人进行致谢，慢慢的可以自主，但是每个人都要被致谢。刚开始是外在表面的致谢内容，慢慢会转向内的致谢内容。这样做会给到孩子和家人更多的鼓励和信心。比如爸爸说感谢今天妈妈摘菜，妈妈说感谢宝宝帮忙擦桌子，宝宝说感谢宝宝今天帮我拿书包，刚开始就是表面的外在的甚至是不自然的，慢慢地大家的顾虑打消，每个人的感谢就是发自真心的感谢。如果每一周我们家人之间都有这样一次发自真心的感谢，那么我们的家庭会和谐温馨许多。

第二、主持人按照议程本上的顺序进行主持需要讨论的议题。切记没有轻重缓急之分，一定要按照先后顺序开始。因为如果有轻重缓急的分别就可以能会让会议进入一个争执的场景。

第三、讨论的某一条要由当事人详细说明情况。

第四、在讨论的整个过程中如果没有想出方法，则暂且搁置，解决下一个议题。

第五、严格按照会议时间进行，严禁拖延，因为小孩子的耐性短，时间长了他会感觉无聊，以后再开家庭会议就难了。所以当下的那个议题没有解决没关系，下一次开家庭会议的时候，还可以继续讨论这个问题。

第六、家庭中，建议孩子四周岁以后进行家庭会议，因为此时的孩子智力发育到能够合理认知这个内容，并且能够坐的住。孩子越小，会议的时间要越短。

第七、会议之后一定要有一个娱乐时间。为什么呢？这样会让孩子有期盼更愿意开这个会议。

以上就是一个正面管教家庭会议的开设方式和注意事项。

看起来貌似没有什么难的地方，也比较好实施，但是如果不用，那么一切都是白搭。同时告诉看这篇文章的老师们，这个家庭会议的流程同样适用于班级中开班会，让我们的孩子自己管理自己，同时锻炼孩子的各项能力，提升班级学生的学习积极性，解放我们班主任。

所以这个是一个能够在尊重的情形下提升个人管理能力的会议技巧。这个会议用起来不会那么快，那么见效，但是一旦坚持下来，就会有很大的成效，这便是慢就是快。

正面管教学习后的第一次家庭会议

学友：弱水一瓢

家庭会议对一个家庭的影响之大，真的出乎意料的好，哪怕只有一次，都会有意外收获，只要你敢于开始，从开始的那一刻，你的家庭矛盾和个人焦虑都会朝着幸福变化，下面是第一次开了家庭会议的胡老师和指导老师邓晓燕和牧歌老师的对话。

胡老师: 孩子刚上一年级，做作业总是丢三落四，贪玩，完成作业比较困难，妈妈辅导作业时易发火，生气，亲子关系紧张起来，上周参加完正面教育读书会后，周末第一次召开了家庭会议，按照书中的程序和要求，解决了辅导作业发火的问题，在会议上孩子提出父母想发火时，都找个椅子坐下，平静几分钟不说话，等不想发火了再说话;忍不住发火后，要抱对方一下，大家就能和解;控不住情绪非常想发火,就去拍打被子和枕头,发泄完再回来说话。我们觉得孩子说的很有道理,并且也按照孩子的要求去做了，起到了和睦的效果。在会议上，孩子很积极发言，讲了很多平时不讲的话，出乎大人的意料，变化很大。

邓晓燕老师（主持人）:建议再出现作业不能主动自觉完成时候，让孩子自己定标准和要求，如何让妈妈提醒他要做的事情？如何不再丢三落四？孩子决定让妈妈提醒几次？把主动权交给孩子，才能让他好好配合，改掉小毛病。会议后主持人可以采访孩子和家人对家庭会议后的态度和感受，每一个家庭成员轮流做主持人。

胡老师：我想请教一个问题，孩子非常爱运动，但是对自己要求太高，总是喜欢挑战，例如跳绳时用 APP挑战上次的战绩时，不成功就会伤心，会哭，怎么去安慰?

邓晓燕老师:先肯定孩子很棒，因为男孩子爱运动是非常好的，要用和善而坚定的态度，妈妈要考虑一下，孩子一哭时候是不是心情烦躁的状态下去制止他哭，这样解决不了问题，可以蹲下来，轻轻拍着孩子的后背问问需要妈妈帮助吗?或者抱着孩子，鼓励他下次努力就能做到，但是，不是每次都能成功也正常。安抚的态度最重要。孩子要的是共情。

牧歌老师:出现孩子不能控制情绪时候，妈妈要做好自己的态度，同情而不宽怨，理解孩子的感受，现身说法，如妈妈以前也有这种经历，妈妈理解你这时候的心情。如果你不能对自己满意，就告诉妈妈，我们一块找到原因好吧。让孩子说出来真实的内心想法，才能解决他的真实感受，症结是不是仅仅因为跳绳这一件事。坚持每周的家庭会议，孩子喜欢的是会议上有公平，孩子会有一种参与感，自主感，责任感，自己身上的问题解决就会准确有效。

我（弱水一瓢）的感受：每次家庭会议都受益很多，大儿子从高中住校已经两年，每次参加家庭会议，都很乐意把自己的学习状况和心里感受，以及在学校发生的事情给妈妈爸爸分享，无论是开心的还是不开心的，他总是处于一种积极向上的学习态度，学习成绩名列级部前茅，对父母没有逃避和逆反，从没出现过青春期的叛逆和焦躁不安。这是我们每周都召开家庭会议的最大收获。我们都很期待每个周末的家庭会议，在这里没有批评没有教训，只有平等的交流，平等才能让家人敞开心扉。小儿子六年级，也喜欢家庭会议当主持人，把自己心中想说的话，畅所欲言。得到我们肯定的，他很开心，不能肯定的，我们也保持不指责、不否定的态度，只是说出我们的意见而已，不否定孩子，是对孩子最好的鼓励！

如果你还没有召开过家庭会议，建议你试一次，试一次就不能停止继续的脚步，每一次尝试都会给自己的家庭带来不一样的效果，只要你读了《正面管教》这本书中的家庭会议这一章节，并按照里面的步骤去做一下，这是解决家庭成员问题的最好方式！

“家庭会议”之感悟

学友：小胡

自从孩子进入一年级以来，孩子对学习生活还有些不适应，课后写作业比较拖沓，导致每天都在不停的催促孩子，孩子听着不停的唠叨，学习很不快乐，我们家长看着孩子的状态，也因为意见不一，经常发生争执。虽然有意识这种生活状态是亟需改变的，但一直苦于没有找到一个有效的办法。当再一次来到正面管教读书会的平台上，认识并学习了“家庭会议”这个工具时，我感觉到这应该是一个不错的方法，我应该去尝试下。

我们的家庭会议选在了晚上睡觉前，这个时候一天的工作和学习都结束了，是比较放松的时刻。在正式开家庭会议之前，我先跟老公和孩子进行了一次简单的沟通，确定了我们的家庭会议的主要议题：一是当我们家庭成员之间言语发生冲突的时候应该怎么解决？二是孩子的课后作业应该如何高效的完成？我们共同约定了一个原则：在家庭会议期间，我们只针对上面两个问题寻找解决方法，不进行行为的批判。

孩子对家庭会议的主持人很感兴趣，我们把家庭会议主持人的任务交给了孩子，让孩子尝试着去主导这一次的家庭会议。在寻找解决方法的过程中，我们进行了头脑风暴，每个家庭成员都提出了自己的意见。对在对第一个议题进行头脑风暴的时候，孩子提出的建议，让我很惊奇。他说：“要生气的时候，可以先分开一下，要感受别人的感受，等平静下来以后，再说话。然后，再拥抱一下对方。实在很生气，需要发泄一下的话，可以找一个被子，打几拳。”我们觉得这个建议很好，又补充了两点：一是分开的时候可以分别找一把椅子坐下，平复心情。二是拥抱的时候，对方不能推开。第二个议题因为主要是解决孩子的问题，我们把发言权优先给了孩子，让他自己先想一个方案出来。孩子先给自己预留了二十分钟的休息时间，然后按照课后作业时间的限定给自己做了一个先后顺序的规划。

整个会议过程中，因为我们都是在积极的寻找问题的解决方法，没有对产生问题的行为进行批判或者指责，所以整个会议的氛围很轻松。最后总结的解决方案也是大家讨论后的结果，所以更容易去接受和遵守。在开完家庭会议的这一周内，虽然以前的问题也时有发生，但我们有了相应的对策，言语之间的冲突更容易化解了，孩子的课后作业状态也在逐渐好转。我相信“家庭会议”对我们解决生活中各方面的问题来说，会是一个非常有效的工具，当然这一次“家庭会议”并不能彻底的解决上面的问题，还需要不断的去践行。