哪些管教行为易导致孩子抑郁症?你中招了吗?
今天我们要讲一个严肃的话题:
儿童抑郁症。
看到这里,可能你会很惊讶:
什么?孩子也会抑郁?
是的,你没看错,孩子也会抑郁。
而抑郁症,足以毁掉我们的孩子。
要了解儿童抑郁症,首先我们得了解:
什么是抑郁症。
可能很多人以为,
抑郁症就是不开心,过了就好了。
不过他们所理解的是正常的抑郁情绪,
而不是抑郁症。
一位TED演讲者这样形容抑郁症:
“我突然发现自己,
对几乎所有的事情都失去了兴趣。
有时候该吃午饭了,
我却开始想,
我还得把食物拿出来放到盘子里,
还得切,得嚼,得咽,
这让我感觉就像耶稣受难一样。”
对抑郁症患者来说,
抑郁的反面并不是快乐,而是活力。
值得一提的是,
人并不是因为脆弱,
抑郁症才会找上门。
强如丘吉尔,
也长期饱受抑郁症的折磨。
他说:“心中的抑郁就像一条黑狗,
一有机会就咬住我不放。”
抑郁症并不是成年人的专利,
许多孩子也正在遭受抑郁症的侵扰。
而孩子的抑郁,
大多源自原生家庭。
知乎上有一个高赞的问答:
有多少抑郁症是父母导致的?
在那里留言的人,
几乎都是因为父母而抑郁、
如今已经长大成人的孩子。
本该亲密无间的父母,
却成了很多儿童患上抑郁症的元凶。
那么父母什么样的行为,
会导致孩子抑郁呢?
总的来说有以下几点:
1.棍棒式或者高压式教育,拒绝与孩子沟通。
这类父母,只要他们认定孩子不对,便会直接开骂甚至还会动手打孩子。
他们还喜欢把自己的意愿强加给孩子,对孩子所追求的东西冷嘲热讽。
建议:多和孩子沟通,站在孩子的角度看问题,做到理解孩子,尊重孩子。
2.感恩式教育。
有些父母一直都在提醒孩子:你看我多爱你,为了你,我牺牲了多少。导致孩子心思敏感,同时又负罪感满满。
对此,有网友说:“我的父母很爱我,我这么幸福,可是为什么我总是在哭?”
建议:避免感恩式教育,不要让孩子觉得他们是父母的负担。
3.父母双方感情不和睦。
父母间频繁的争吵、冷战,跟孩子抱怨对方,都会让孩子感到不安和压抑。
可是尽管如此,这些父母也不会离婚,还美名其曰:为孩子好。
殊不知,这句话,便是插在孩子心口上的一把利剑。
建议:营造和乐的家庭氛围,多组织亲子活动,增强孩子的安全感。
除了以上几点,对于孩子在其他方面受到的折磨,父母言语上的冷漠以及忽略,也会导致孩子抑郁。
有人举过一个例子:孩子在学校受到欺负或者不公,有些家长会说,“谁欺负你了就打回去,不要那么怂”“那么多人怎么就对你不公平呢?肯定是你哪里不对”……