威海市实验小学每周食谱(2022.11.21-11.25)
菜品新鲜 种类齐全
营养均衡 精工细作
膳食平衡 科学配方
A餐
主食:
黄金米饭、黑米馒头、八宝粥
水果:
苹果
菜品:
宫保肉丁、胶东大菜、双花炒肉
B餐
菜品:
锅包肉盖饭、黄焖土豆、地瓜、八宝粥
水果:
苹果
主食:
椒盐卷、玉米米饭、什锦面片汤
水果:
小柿子
菜品:
糯米丸子、风味甘蓝、家常土豆
A餐
主食:
葡萄干米饭、奶香馒头、南瓜粥
水果:
冬枣
菜品:
红烧肉炖冬瓜、红烧豆腐、肉沫粉条
B餐
菜品:
包子/馅饼、红烧豆腐、南瓜、南瓜粥
水果:
冬枣
主食:
玉米馒头、芝麻米饭、黄金米粥
水果:
桔子
菜品:
孜然肉片、胡萝卜炒蛋、家常炒白菜
A餐
主食:
奶香馒头、黑米米饭、紫菜蛋花汤
水果:
网纹瓜
菜品:
鸭腿烧土豆、木须鸡蛋、香菇(菌菇)油菜
B餐
菜品:
馄饨、葱油饼、紫菜蛋花汤
水果:
网纹瓜
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合理膳食、营养搭配有助于青少年成长发育。兴顺餐饮郑重承诺每天采购新鲜蔬菜,原料所有物品正规渠道采购,证件齐全,严把进货质量关,望广大师生监督。