每隔一段时间，朋友圈就会被“陪孩子写作业，妈妈心肌梗塞住院”、“二胎妈妈陪老大写作业，导致两个月就回奶”这样的文章刷屏。这成了家长心里的痛点：一陪作业就鸡飞狗跳，苦口婆心，孩子听不进，吼他骂他，孩子还是不长记性。

陪学是个漫长的过程，忍不住发火、忍不住吼叫怎么办？吼叫有用吗？为什么吼完之后，感觉孩子更学不会了呢？

首先，我们吼他时，孩子身上会发生什么？如果孩子根本就不害怕，我们就白吼了。如果孩子害怕了，那更麻烦。孩子害怕时，本能产生想逃跑的反应，这时身体中的激素“皮质醇”会增加，会将身体中的血液更多地分配给四肢，此时大脑中的血液就不够了。这就是为什么，当我们吼他时，孩子的反应常常变得更慢，一道简单的数学题也做不出来，一个英语单词怎么都背不下来。害怕导致思考能力下降，就学得更慢了。

其次，吼叫不但会让孩子的大脑变迟钝，还有一个非常大的坏处。每次一学习就被爸爸妈妈吼的孩子，容易产生的负面情绪。这样的负面情绪累积起来会与学习建立连结。下次学习时，负面情绪又随之出现。所以很多孩子一坐到书桌前就开始厌烦。

再次，根据脑神经科学研究发现，我们的大脑只听从“做什么”，而会省略“不”这样的信息。孩子的大脑前额叶还没有发育成熟，让他“别怎么样”很难做到。所以当我们向孩子发出“别磨蹭了”、“不要偷懒”、“学不完就别出去玩了。”这些信息的时候，我们的大脑被强化的是“磨蹭”、“偷懒”。时间长了，这些痕迹就会越来越深，起到适得其反的效果。

我们发火时，大脑发生了什么变化？我们的大脑一部分是由杏仁核为代表的情绪脑，另一部分是由大脑额叶主导的理智脑。陪孩子写作业时，看到他磨磨蹭蹭，怎么说都不听，我们被激怒了，情绪脑的“开关”一下子被打开，它会支配我们按本能行事，让我们去战斗。肾上腺素迅速增加，心跳加快，把血液更多地调动到四肢。这时，供给大脑的血液就不够了，从而导致思维能力下降，自我控制的能力下降。这时，我们就没有脑力来思考解决问题的办法。我们被情绪脑控制了，不断发火。

简单地说，要做到“一慢一快”。

学习本身是枯燥的，怎样营造轻松愉快的学习氛围呢？

比方说，孩子学习时，我们可以在旁边看书或者做自己的工作。和孩子说：“你写这一页作业，我看这几页书。别写太快哦，不然我没看完你就写好了。”那他就会“小宇宙爆发”，偷偷快写。隔段时间可以跟他说:“陪你学习的这段时间，我自己也读完了这本书，收获不小呢。”

低年级家长能做的，还有帮助孩子做好作业管理，养成列清单的习惯。在孩子面对困难时，要认同他的畏难情绪，帮助他想办法突破，让孩子体会到学习的成就感和喜悦。

人类性情中，最强烈的渴望是被人认同。有研究显示，经常受到鼓励、肯定的学生比经常受惩罚的学生学习效果更好。恰当的赞美不仅可以促进孩子增强自我价值感，更可以帮助父母和孩子建立良好的亲子关系。

我们可以做的是，用正面语言表达正面期待，并提供具体的方法。

一不小心，又说回到正面管教。

有的父母说，道理我都懂，可是当我感觉对孩子无计可施的时候，还是会忍不住，用简单粗暴的方式对待孩子。吼过骂过之后，又很后悔，很内疚，可是下一次还是忍不住……要知道，没有一件事是只有负面意义的。我们家长也是人，也有情绪宣泄的需要和权力。吼过就吼过了，没必要过分后悔和内疚。

我们都是第一次做父母，会经历挫折和无奈，更多的是温馨和幸福。我想作为父母，养育孩子最大的乐趣是和他们一起成长。