【考研答疑】5个特殊的学习技巧!帮助考研人有兴趣的持续学习~

2022

点击蓝字 关注我们

Hello~我是卓越兴考研小越~

距离考研初试已不足40天,
可能大家看到倒计时还是会心头一紧,

这也正常,
学习的本质就是要耐得住孤独,
经得住考验,

所以你更需要有趣的学习方法,
为你枯燥的复习生活增添一些动力!


1

学会和大脑聊天


在意识到自己开始焦虑的时候,告诉大脑:“你在走神,你在逃避学习,谢谢你大脑,虽然我很喜欢胡思乱想,但是现在我更喜欢学习我的专业课。让我们现在想象一下背完这页书,我们将有多快乐好吗?”大脑有时候确实会狡猾的欺骗我们,当你开始观察自己的想法,你会发现我们的念头其实很难控制,所以要学会和大脑合作,而不是一味的向它下达指令,通过跟大脑沟通,或采取一些行动骗过大脑,你的注意力会越来越集中。

2

给自己新的人设


给自己定一个人设,重生之我是卷王。在学习的时候多去想想,卷王这个时候在做什么,想要立住人设,就必须像卷王一样,用最足够多的时间和精力去做好事情。


如果遇到困难,要记得自己是一个卷王,必须要不断尝试和进步,不对无意义的事情多做关心,不否定自己,时时刻刻要用卷王的自觉监督自己,要有卷王的自信才行!
卷王人设就像是遇到困难的时候,你要像一个反派一样说:哈~有意思的事情来了!

3

请成为一个爱豆


把自己想象成一个「目前没什么热度,但却有金主在捧的小爱豆」

没错,金主就是自己的父母!
把要完成的课业当成需要接的采访、舞台、综艺、拍摄……如果完成效果不好,金主会放弃自己转而捧其他竞争对手,如果完成的好,大红大紫可计日而待矣!
比如:听课时想象自己在演学霸,做项目时想象自己是女霸总…爱豆不会因为遇到一点难题就放弃的,不然他们就不是一番角色了呀!

4

不对自己说加油,而是说我可以


「加油」本意是来自他人和外物的鼓励支持,其实就是把主权交付寄托于外界,而「我可以」是直接对自己付出的肯定,它是来自内心深处的自我认可。


发表回复

您的邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注