【科学育儿】为什么孩子一上幼儿园就容易生病?原因在这里。

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每到开学季,就容易发生初入园的孩子生病的情状。孩子生病了,大家都会揪心不已,在今年这个特殊时期则更加“敏感”。
有些家长会产生有这样的困惑:为什么孩子在家好好的,一上幼儿园就容易生病呢?
事实真的如此吗?中国健康促进与教育协会项目办公室曾公布过一个儿园新生状况大调查,结果显示:
约88%的孩子在入园初期会出现哭闹、胃口差等不适应症状,超过一半的孩子入园后生病概率明显增加,其中44%的孩子在第一学期生病超过3次。

为什么在幼儿园有老师的贴心照顾,孩子依然会生病呢?小编带大家来了解其中的原因。

为什么孩子入园初期容易生病?


刚入园的孩子,的确容易生病,但孩子们生病的原因却各不相同,家长应该对症下药。

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秋季是流行病高发季节

夏秋交替的九月,且昼夜温差大,空气比较干燥,是许多流行性疾病(如流感、上呼吸道感染、秋季腹泻等疾病)的多发季节,孩子的身体机能比较稚嫩、免疫力较弱,很容易被传染。

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生活环境和习惯的改变

幼儿园的环境对孩子来说是陌生的,作息和饮食也会和家里的有所不同,孩子的身心需要一个适应新环境的过程,所以在适应的过程中,就可能会出现不适的情况。

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分离焦虑造成免疫力下降

孩子刚入幼儿园,难免产生紧张、焦虑的情绪,因为情绪不稳定,不思饮食、断断续续地哭闹,导致身体一直处于不稳定的状态下,从而造成抵抗力下降,易患疾病。

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集体生活容易交叉感染

学龄前的孩子免疫力较弱,孩子在疫情期间被百般呵护,常居家中,锻炼不足。所以,当进入幼儿园开始集体生活后,很容易交叉感染。

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这几类孩子生病几率更高

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孩子刚入园时容易生病,其中有这几类孩子上幼儿园后患病的概率更高,如果您家孩子有以下几种情况,那就得多注意了。
适应能力差的孩子

您家孩子是否一换环境,就容易出现不适的状况呢?很多父母的过度保护,使孩子生活在一个“无菌”的环境中,导致其对环境的适应力变差。

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过敏性体质的孩子

如果孩子小时候出过湿疹和荨麻疹,或患有过敏性鼻炎、哮喘等疾病,那么这类孩子可能属于过敏性体质,他们会比其他的孩子患病的概率要高。
自理能力较弱的孩子

有些孩子在家里集万千宠爱于一身,理能力较弱。在幼儿园里,老师给予再精心的照顾,也不可能面面俱到,比如喝水、小便、擦汗,当孩子运动量大、身体的水分流失快时,受到风寒的侵袭就很容易生病。

【科学育儿】为什么孩子一上幼儿园就容易生病?原因在这里。 不经常外出的孩子

有些父母工作很忙碌,很少带孩子出去玩。这样的孩子一方面缺少锻炼,体质偏弱,另一方面人际交往能力较弱,到幼儿园后容易因焦虑、不适而引起生病。


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家长这样做孩子少生病

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孩子生病,家长担心,老师忧心。那么,如何破除入园就生病的“魔咒”,保护孩子健康成长呢?


01


调整心态,适应新环境

孩子上了幼儿园以后,家长要经常给孩子鼓励,多和他聊聊幼儿园里的生活。

如:今天,老师和同学玩了什么好玩的游戏等,帮孩子尽快适应新环境,爱上幼儿园的生活,这也是孩子少生病的前提条件。


02


均衡饮食,作息规律

规律、健康的生活才能保证强健的体魄。因此,家长要督促孩子早睡早起,保证充足的睡眠,还应均衡饮食,保证按时按量。有些家长,总是担心孩子在幼儿园里吃不饱,回家后给孩子“大补”,这样很容易引起孩子的消化不良,抵抗力下降。而挑食的孩子,因为饮食结构不均衡,体质虚弱,也容易引起反复的生病。


03


勤洗手,养成良好的卫生习惯

孩子蹦蹦跳跳到处跑、趴在地上玩玩具等行为都会沾染很多细菌和病毒,如果不及时清洗,这些细菌和病毒就很容易就进入孩子体内,导致生病。作为家长,要引导孩子勤洗手,不要用手揉眼睛等。咳嗽、打喷嚏时也应注意用手捂住口鼻。这样不仅有益于孩子健康,而且对孩子良好卫生习惯的培养也能起到积极的作用。


04


加强锻炼,提高免疫力

预防生病,从根本上还需要拥有一个强壮的体魄,这样才能更好地抵御病毒。在幼儿园,老师会组织孩子开展两个小时的户外活动,让他们在自主游戏的同时提高身体免疫力,家长在家也应多带孩子参加户外运动,在强身健体的同时,也有助于培养亲子关系。