大部分人在经历居家治疗后都逐步康复，但很多家长还忧心：

孩子是不是已经完全康复？

会不会二次感染？

康复以后孩子还咳嗽怎么办？

怎么给孩子补补身子？

针对这些问题，今天我们就来为大家一一解答。

“阳康”就是症状明显好转或无明显症状，自测抗原连续两次阴性，这两次检测间隔大于24小时。

短期内再次感染的可能性比较小。对于免疫功能正常的小朋友，感染后产生特异性抗体，短期内再次感染的可能性下降很多。

但随着病毒不断变异积累，病毒有可能突变、突破机体免疫防御，也存在再次感染个体的可能，因此要做好防护，避免人群聚集，出门带好口罩，居家时做好室内通风；并指导孩子养成良好的卫生习惯，打喷嚏、咳嗽、外出归来、饭前便后都要洗手。

新冠康复后，大部分人都会有咳嗽、乏力等不适症状一段时间。

如果孩子情况较好，不影响一样平常生活，就不需要特殊处理。

如果孩子有以下情况：

· 咳嗽、鼻塞持续或加重，影响正常生活；

· 发热超过3天，或热退后再次泛起发热；

· 皮疹或局部肿痛；

· 小婴儿陆续哭闹不安；

· 乏力、睡眠异常，认知功能障碍；

· 基础性疾病加重。

有这些情况一定要及早到医院看医生。

孩子有咳嗽，可以热敷或按摩风门、肺俞两个穴位。

痰多的则以按摩丰隆穴为主。

脾胃虚、胃口不好、食欲不振，可热敷或按摩脾俞、中脘两个穴位。

有咳嗽、鼻塞、流鼻涕的小朋友可以试试下面这个中药代茶饮，根据需求服用5-7天。

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新冠康复期的运动要分阶段进行，从低强度的散步开始，再慢慢过度到快走、自行车、跑步等中等强度运动，在运动时如果出现胸闷、气喘等情况，应停止运动注意休息。建议每个阶段维持至少一周，适应后逐步增加。

新冠康复期常表现为身体和精神的疲倦，难以集中注意力，孩子学习未免会受到影响，要合理安排学习时间，不宜时间过长，要保证充足睡眠。

感染新冠病毒后，我们的身体免疫系统顽强战斗了很久，留给消化道的供血减轻，容易导致食欲不振和消化不良。

如果胃口不好，可以优先选择鸡蛋和奶类，保证蛋白质摄入，等胃口恢复后再吃一些鱼虾、瘦肉和豆制品。还可以多吃一些菠菜、胡萝卜、橙子等富含维生素的新鲜蔬菜、水果，才能保证体力恢复。