宝宝便秘有什么影响?祸害超出你的想象!

当妈后发现对宝宝的便便“情有独钟”，生怕宝宝便便不正常，宝宝便便很干燥、宝宝便不出来、宝宝便便有恶臭、宝宝好多天没有便便了，对于很多家长来说，宝宝的“出”和“入”同样重要，如果宝宝一天没有大便，家长就会误以为宝宝“便秘”了。

宝宝的大便不正常，一直是让妈妈紧张、焦虑的问题。其实每个宝宝的便便都是不一样的。同一个孩子在不同的阶段，因为食物的变化、消化道的发育，便便也都是不一样的。

大便的次数和性状与婴幼儿年龄和饮食息息相关，不同年龄、饮食前提下的婴幼儿大便次数和性状可能差别很大。

初生儿排便次数较多，随着成长排便次数可以从每天几次到几天１次，母乳喂养的宝宝甚至会１周才排便１次：这是因为母乳特别容易消化吸收，肠道内食物残渣少，大便量就会少一些，甚至出现排便时间间隔长的现象。

可见便秘并不是以排便的时间间隔来判断：即便排便间隔延长，只要大便不干结（硬度不超过花生酱），宝宝并没有排便困难且精神愉快，家长就不用担心。便秘是指宝宝大便干燥、排便费力并引起痛苦。

宝宝便秘危害大！！！

１、长期便秘反应迟钝

日本学者指出，儿童便秘会变得“呆头呆脑”。他在研究中发现，2～6岁的儿童长期便秘者，精神不集中，缺乏耐性，贪睡、喜哭，对外界变化反应迟钝，不爱说话，不爱交朋友。

２、孩子便秘影响发育

食物糟粕在肠道细菌作用下产生的毒素，可通过血液循环到达大脑，刺激脑神经，使儿童的记忆力、逻辑思维和创造思维能力发育受到影响。另外，便块膨胀直肠，压迫膀胱和性腺神经，会引起遗尿，影响生殖系统发育。

３、引起的病症

肛窦炎、直肠炎等症状的产生是因为便秘没有得到及时的治疗。过于干燥的大便在被排泄时会时肛门擦伤，致使肛裂。大于20％的人因为忽视便秘情况而不去改善，导致病情严重，引起肠癌。

４、对饮食的影响

长期处于便秘状态会产生腹胀、食欲减少等现象。且由于肠胃运动减少，摄取的营养素减少，会使患者抵抗力下降。

如果宝宝出现便秘该采取哪些措施呢：

１、一次出现排便间隔长时，可初试开塞露；如果发现大便不干，就不必过度担忧了。

2、给孩子喂一点点西梅汁（用温水浓缩），给孩子多吃点水果。

３、已经开始吃辅食的宝宝出现便秘，可能需要在日常饮食中添加高纤维的蔬菜（如豌豆、大豆、西蓝花等）和水果（如西梅、李子等）以及全麦麦片和面包。同时少吃米饭等高纤维的谷类食品。

４、增加宝宝饮水量。

５、鼓励宝宝多爬多动，增加运动量。

6、丰富食物种类。给宝宝多种类的全麦谷物，品种丰富的蔬果、奶制品。