–实验幼儿园与您一块儿科学育儿–

大多家长都会有这样的困惑：孩子爱发脾气，该如何引导他去正确地处理情绪?孩子无理取闹，父母到底要不要哄?

有的孩子在和小朋友沟通时会有一点暴力倾向，犯错以后也不听大人的批评和劝告，反而觉得父母不爱他，有时还会动手打人;有的孩子脾气大，软硬不吃，没有耐心，遇到小小困难就会非常急躁地拍桌子，哭闹不休。

那么，如何引导孩子情绪平稳化，帮助孩子拥有良好的性格状态?

首先，父母要了解孩子的天性。如，玩具坏了，有的孩子会闷闷不乐，有的孩子会大发脾气，这种先天的性格和气质是没有好坏之分的。情绪表达非常强烈的孩子，同时也可能伴随着有强烈的好奇心、积极、主动、独立、主见等一系列优势。

其次，幼儿四五岁时正是情商发展的关键期。很多家长都会感受到，这个年龄段的孩子比之前有更为强烈的情绪表达，他们开始去感受到各种不同的情绪。

很多时候，孩子不是故意发脾气，而是有心无力，他们还做不到像成人一样很好地控制情绪。正是因为有这样一个情绪失控的阶段，孩子才能学会控制、反思，最终才能学会较好地管理情绪，拥有良好的、平和的性格状态。

而且，孩子越是发脾气的时候，就越是需要父母帮助的时候，这一阶段，父母的示范作用就显得极其重要。

孩子是吸收性心智，他们的学习主要是吸收和模仿。如果他发脾气时，你是平静、温和、坚定的，他就学会了平静、温和和坚定;反之，如果你是烦躁、愤怒、没有耐心的，他也自然学会了烦躁、愤怒、没有耐心。

教育孩子是一个不断完善和修炼自我的过程。做90分的自己，做60分的父母，就足够了。很暴躁地要求孩子安静下来是不可能的。即便孩子这时候安静了，也是被吓唬的，同时他也深刻地意识到：用暴躁和大喊大叫来吓唬别人是有效的。

自然地模仿和吸收是儿童学习的主要方式。当你呈现出你要的样子，孩子不管目前是什么样子，都将慢慢地变成你呈现给他的样子，这就是示范、榜样和引领的作用。

也许家长会觉得很难：在孩子让我气愤不已时，我却还要保持心静如水吗?可这就是父母，父母的伟大之处恰恰就在于：在每一个被孩子气得气急败坏的时刻，都能够呈现出一副心如止水的样子。

孩子发脾气的时候，也是感到特别缺爱的时候，他们会特别糟糕无助，所以需要通过大哭大闹、无理取闹，甚至是不断地打扰家长，去引起关注，得到关怀。

他们最需要的不是批评，而是感受到被爱、被包容和被接纳，这恰恰是建立稳固的亲子关系的重要时机。

老话常说“十年树木百年树人”，种树需要提供阳光、空气、水和养分，而后才能自然地长出叶子，开花结果，而不是不给养分，只提要求，甚至提前追求开花结果。当希望孩子有良好的习惯、性格、情绪甚至巨大成就时，家长要如种树一样给孩子提供养分，而不是直接要求他具备这些成就。

孩子长成大树需要什么养分?用积极的关注，给他安全、接纳、鼓励、包容、信任，还有良好的亲子关系。父母不能把某种能力直接塞给孩子，只能不断地提供各种各样的养分，让他自己通过吸收父母给的爱和养分，自然地生长出某种能力，培植出某种习性，这才是真正的教育。

教育不是刻意地发生在某一个特定时段，而是发生在每一个时段。

所以，生活即教育。

有的父母还会问：我也理解孩子的情绪，但当他大发雷霆的时候，我到底该怎么做呢?

第一，家长需要去接纳孩子的情绪。有情绪是非常正常的表现，完全没有情绪才更需要担心。要告诉自己，孩子哭哭闹闹是正常的，不要立刻去批评、指责他们，更不要压制孩子的情绪。喜怒哀惧是每个人天生就拥有的情感，过度地压抑一个孩子的情绪和情感，会带来长久的、深远的、破坏性的影响。

因此，要接纳孩子的情绪，允许他表达自己的情绪，并且及时给他一定的共情，把他的难过进行分解和确认。这种难过是伤心?失望?还是玩具打碎后的心疼和惋惜?

有时候孩子识别不了自己的情绪，父母帮助他们把情绪的颗粒度识别得越来越细，他们就会有被理解和被在乎的感受。这时候，不仅情绪被接纳了，负面的情绪也得到了宣泄，还获得了一定的情感反哺，这样就能建立起更深的亲子关系。

也许即便共情、接纳，孩子还是会哭闹，甚至会有其他破坏性的行为。这时候就需要温和的坚持与严肃的制止。只要坚定、反复而温和重复原则，最终就能形成习惯，他们就知道什么事情可以做，什么事情不可以做。

第二，在孩子情绪平复之后，可以和他们聊一聊。为什么会有这么大的脾气?分析刚才的大喊大叫，大哭大闹，他自己是什么样的感受?

可以做一些角色扮演，帮助他们重新思考、审视以及反省自己的行为;也可以一起读一读《生气汤》、《我的情绪小怪兽》等类似的有趣的绘本，孩子就可能学会在下一次的冲突中，用更好的方式去控制和管理自己的情绪。

如此往复，孩子的性格一定会越来越温和，越来越平静。但最重要的不是在孩子发脾气时家长做什么，而是尽可能在平时让孩子通过运动、游戏、交友以及与父母互动，感受到轻松、快乐、愉悦的情绪状态。

情绪具有记忆。当孩子长期处于一种快乐、愉悦的情绪状态中时，他感到是安全的、专注的。因此，在以后遇到一些冲突和麻烦时，他就更可能呈现出平和、积极、稳定的情绪状态。

第一，耐心。

家长的耐心有多重要?想象一下，如果每位家长把心中的耐心放大三五倍乃至十倍，不仅会让自己的孩子像生活在天堂一般，而且家长自己也会拥有爱更多人的能力。只要愿意，就可以拥有无限量的耐心。

如果做家长的失去了耐心，不耐烦地对孩子讲了一两句不当的话，其中哪怕有一句错话，都会成为孩子一生的负担，到时候追悔莫及。

第二，学会理解和等待孩子。

孩子越是闹情绪，越说明他们强烈地需要父母。要帮助孩子渐渐找到平衡，而不是急于要求孩子们像大人一样控制情绪、保持理智。

第三，先处理心情，再处理事情

孩子的情绪和父母有直接关系。不妨想一想，孩子出了差错时，自己是怎样的一种状态?心情又是如何?

总而言之，对于父母而言，一定要照顾好自己的情绪，才能给孩子们做出示范的好榜样。

情绪没有对错，孩子开心快乐或是愤怒悲伤，都有存在的理由。引导孩子做好情绪管理，其实就是在陪伴孩子认识、体验每一种情绪的过程中，让孩子学会自控，尝试独立解决问题。

一个能管理好自己情绪的孩子，必然是在经历了不同的情绪和在进行自我调节的过程中慢慢成长起来的。