近视眼是目前生活当中发病率非常高的一种疾病了，有很多孩子都受到了近视眼这一疾病的侵害，近视眼的出现严重影响到了娃儿的视力，让他们的学习受到了很大的影响。很多家长都有疑问，到底哪个年龄段的孩子更容易近视？该做好哪些预防？

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1、哪个年龄段更简单近视？

近年来，近视眼初发年龄明显提前。小学四、五年级到高中是容易近视及近视后度数迅速增长的时间段，从年龄段来看，6~10岁娃儿的近视增长率，比11~18岁的孩子高。所以，近视预防，需越早越好。

2、孩子远视后怎么办？

近视眼的发生，除遗传因素外，不良用眼行为和环境是其主要诱因。如持续性近距离用眼、户外活动少、用眼姿态不正确等。预防近视度数进一步加深，要从用眼卫生和科学用眼习惯养成方面入手。

研究发现，户外时间少、太阳光照少是造成孩子近视的核心原因，现代人平均86.9%的时间是在室内活动，光照时间远远不足。在生活进修中，比较健康的光是太阳光，接触阳光可以刺激多巴胺生成，而多巴胺可避免眼轴变长，防止眼睛的光线焦点扭曲，从而预防近视。

青少年一定要注意积极的去做好下面这六件事，如许对于预防近视眼有着非常大的帮助。