🌿 1.什么是春季益智助长？

春季助长，不止助长……

调脾胃，增身高，益智力

提升免疫力，增强体质‼️️

千万莫把“矮小”当“晚长”‼️️

🌿 2.春季助长要长什么？

个头，结实的肌肉，强健的体格，智慧的大脑。

🌿 3.为什么要在春季做益智助长？

春天阳气升发，万物萌动，生机勃勃，是最富有生命力的季节。中医常说“春生夏长秋收冬藏”，春季的三个月是万物开始发育生长的时令，也是我们人体的生长高峰期，尤其是对于还在发育的孩子们来说，是个长个儿的好时节。世界卫生组织研究表明，每年的3～5月孩子身高增长值最高，是9～11月身高增长值的2～2.5倍。

🌿 4.益智助长的原理根据？

中医认为孩子的生长发育与肝、脾、肾三脏有着密切的关系。脾主肌肉四肢，为后天之本、气血生化之源，生长发育所需营养全赖脾运化功能吸收与转运。肾为先天之本，主骨生髓促成长，骨骼和大脑的健康发育，取决于肾气是否旺盛。肝主筋，藏血，肝气舒畅条达才能升发生长，肝血充盈则能滋养筋脉，促进睡眠，使身体分泌更多的生长激素。

🌿 5.哪些娃儿需要助长？

生长发育迟缓，身高体重低于正常标准的孩子；

脾胃虚弱，厌食、积食、挑食、消化不良的娃儿；

不爱活动、懒言少语、面色无华的孩子；

免疫力低下，容易感冒，容易患上呼吸道沾染的孩子；

晚上睡眠不好，容易惊醒，辗转反侧难以入睡的孩子

🌿 6.中医如何帮助孩子长高？

泡浴能够激发人体阳气，增加经络运行，濡养脏腑，增强脏腑功能，改善肌肉骨骼营养，提高身体抵抗力，进而有效促进孩子生长发育。同时泡浴还能舒缓情绪，提高睡眠质量，具有简便易行的特点，孩子容易接受。