结构化的环境是什么样的?为什么这对谱系孩子很紧急?
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结构化环境描述的是一个人被教导和支持的所需的条件/环境，而不是指他们应该被教导或学习什么内容/技能。这是一个组织好的环境，在这种环境中开展适当的活动并帮助人们理解该环境对他们的期望。
结构化环境包括房间/空间的物理设置、时间表、工作系统、常规和视觉策略以及材料的视觉结构。所有这些都可以帮助一个人理清楚哪些信息是相关的，哪些信息是不相关的，提供可预测性，给出下一步要做什么或现在该做什么的视觉提示，支持转衔和过渡，同时能够减轻压力和焦虑。在家、学校或工作场所有一个结构化的环境会增加个体成功的可能性。
自闭症个体可以从有规律和可预测的日程表中获益，他们在面临转衔和突如其来的变化时充满焦虑，而发现和突出那些可预测的事件可以减缓这些压力。社交和交流对自闭症群体来说是核心障碍，创造可以预测的和焦虑层级低的环境也是有助于他们进行社交和沟通的。
物理空间
之前我们公众号发过几篇文章《结构化教学策略：系列一 在学校环境中的物理结构设置》，写了怎样构建课堂空间以及应该考虑的相关问题。那么，我们如何在家庭环境中做到这一点呢？
1.提供一个安静的，可以不被打扰的空间。如果家庭空间不够，也可以戴降噪耳机，让孩子有与自己相处的空间。
2.一个有条理的家庭环境。这个的确是说起来容易做起来难，比如有条理可以是指物品在使用后可以归回某个固定的地位，这样可以创造秩序和可预测性。这也有助于孩子培养独立性，孩子知道去哪里找东西，用完后放回哪里，不需要他人的帮忙。
3.知道哪些活动发生在哪个空间。有一个专门的区域做作业。在家中的某些区域是可以使用电脑的，并且尽量避免在卧室使用，因为它们可能会干扰睡眠，更难以提供监督。
4.在全天中建立常规。一致性是常规的关键。在孩子很小的时候，家长就可以开始在用饭时间、就寝时间、个人卫生、穿衣、工作日和周末的日程安排中帮助孩子建立常规了。
5.视觉化时间表。即使我们已经成年了，也可以利用待办清单，时间表和计时器等工具来帮助我们建立生活和工作系统。
视觉支持和时间表
视觉支持可以采取多种形式。你可能需要尝试几种不同的类别，以找出孩子最喜欢和最容易理解的类型。
视觉支持的一点儿例子包括：
可触摸的符号/代表性物件，例如，书意味着读故事时间；球意味着户外玩耍的时间等；照片；短视频；真实物体的微缩模型；线条图；符号；书面文字，建议将文字与图片结合起来。有一些自闭症孩子会先学会认字，而不是说话。
下面列出了一些可以使用视觉支撑来教学的技能和概念：
做出选择：在教自闭症孩子做出选择时，可以先用a是孩子特别喜欢的，b是孩子特别厌恶的，让孩子从a和b中做选择，让孩子慢慢理解什么是在做选择。
首先，然后：我们首先打扫卫生，然后出去玩。“首先，然后”可以是激励性的。
单个信息指令：上厕所。出门玩耍。零食时间。
时间表、日程表、活动顺序：比如，做游戏的几个步骤分别是什么，玩餐厅游戏就包括点菜、做饭、上菜、清理桌子、盘账等等
任务分解：任务的各个步骤，如洗手的几个方法、穿和脱户外着装的几个步骤。
显示时间单位：1分钟、2分钟、5分钟。你可以用这些时间单位进行倒计时，比如从一项活动转到另一项活动，或者不得不停止一项孩子非常喜欢的活动。
视觉时间表
视觉时间表可以是每日、每周或每月，也可以是任意组合。我们还可以通过不时添加新的活动或任务，通过视觉时间表来提高谱系孩子的灵活性。我常常在娃儿的时间表上加上“改变”一词，让他们知道，即使一天是有计划的，也会发生意想不到的事情。而意向不到的事情这并不总是坏事。
“选择”的概念也可以通过视觉时间表来介绍。一天中可以有一部分时间用于选择活动。当第一次教学“选择”这个概念时，将其限制为2个选项。
视觉支持和时间表也支持孩子获得更大的独立性。正如barbara bloomfield所说，“真正的独立意味着能够在你需要的时候构建自己的视觉支持。列出清单、方案与他人的会面/约定、规划自己的生活空间和财产，这些都是自我管理和生活独立所必需的策略，从学前教育阶段开始就可以循序渐进了。”
结构化工作系统
结构化工作系统是在视觉提示系统内完成的一组职业，该系统回答四个问题：
我需要做什么工作？
我需要做多少工作？
我怎么知道我什么时候结束？
我下一步该怎么做？
工作系统可用于各种环境，如家庭、学校或工作场所，适用于学龄前到成年的所有年龄段。通过改变工作量、任务数量等维度来控制系统使用的难度，使之适用于不同能力的个体。
你可以通过使用篮子或箱子来做一个简易的工作系统，这些篮子或箱子设置了第一步和下一步要做什么的时间表，然后在结尾处有一个视觉效果，指示完成后要做什么。
材料的视觉结构
材料的视觉结构是指它们的外观和使用方式。例如：
有一张包含有限定数量问题的工作表，然后每道题后面都有一个正方形专门用来写答案。
在一个篮子里放一张打印好的任务分解图和每个步骤对应所需用到的物件，用每个编号的步骤从左向右移动。
在物品所需归置的箱子外贴上物品。例如，在垃圾箱外挂上易拉罐和纸巾，表示易拉罐和纸巾等垃圾要扔进垃圾箱。
一份书面列表，其中包含显示每个步骤以及对应的图片。
在篮子中放置制作所需的材料以及一张成品的图片。
总结
虽然建立一个结构化的环境需要付出一些努力，但随着时间的推移，你会看到孩子的独立性更强，焦虑感也会降低。这种环境对其他障碍的人群或语言能力相对较弱的人都有帮助。在任何环境中，明确的期望和理解的系统都将有助于一天的顺利进行，并促进成功。
补充阅读
原文链接
https://autismawarenesscentre.com/what-is-a-structured-environment-why-is-it-helpful-for-autistic-individuals/
本文链接: https://www.yizhekk.com/0300383649.html
