如果有条件，小孩子要多跟大人一起吃饭，不对，说反了，是大人要多跟小孩子一起吃饭。 一起吃饭的时光，是父母可以给孩子的宝贵时刻。英国男人说，他小时候，父亲工作太忙，每天回家吃晚饭的时候，他们都是在电视机前面解决，因为他父亲想要看电视放松一下。现在看着自家孩子每天在餐桌上叽叽喳喳，跟我们神采飞扬地述说今天的趣事，或是激动不已地参加我们的聊天话题，英国男人总是感叹，这样真好，他好希望他小时候也有这样的时刻。可惜，他的童年时光早已一去不复返。 多年下来，孩子们在餐桌上跟我们学习了： 怎么吃饭，怎么使用筷子刀叉各类餐具。 了解各种食物的营养，知道什么是健康食物，要多吃。 吃饭时什么事能做，什么事不能做。 怎么在餐厅里点菜。 现在的她们已经大概知道不同场景下的餐桌礼仪是什么，但小孩子的天性是：放纵不羁要自由。 所以，我们在外，会时不时给她们创造分桌吃饭的机会。 我们分桌吃饭有两个前提： 第一，时间安排在午餐。因为全家一起吃晚饭对于我们来说太重要，如果要分开吃，那就安排在中午吧。 第二，餐厅有儿童餐单提供。儿童餐单的选择通常比正式菜单少跟多，比较容易让孩子们在有限的范围内做选择。虽然儿童餐里大多会有一些我们平时不太给孩子们吃的食物，比如冰淇淋、薯条、果汁这类，但儿童餐的食物分量小很多，偶尔吃吃，享受垃圾食品带来的快感，其实是ok的。 分桌吃饭，还有一些意想不到的好处： 1. 孩子们向服务生点餐的时候，就像一个小大人，蔬菜这类常常要我们提醒才会吃的食物，她们自己会主动安排。
2. 比起和我们一桌吃饭，她们吃得更好，基本能做到光盘，桌面更干净，吃饭时候轻声细语，言行活动就像换了一个人。可不，边上没了大人可以仰仗，小孩儿都靠谱起来。
3. 最重要一点是，孩子们想要自己坐一桌吃饭，由于那种可以自己安排自己的自由感，让她们很满足。
下一步，我们还会做一个尝试，那就是让大努尔带着小努尔去家附近的星巴克吃午饭，这个小小的提议已经让两个孩子高兴到着跳起来。
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