【开学准备】继电高中学生开学前筹备清单
春意渐浓,万物欲苏,继高已经做好了准备,2月13日等待你的回归。这里有一份开学前筹备清单,希望各位学生根据自己的情况,做好准备工作,让我们一同开启新学期的旅程吧!
New begin· 2023
1.回顾假期生活
同学们可以把假期生活“倒电影”式地回放一遍,对照假期计划,看哪些已经完成,哪些尚未完成。可以和怙恃分享收获和遗憾(学习、旅行、运动、交往、美食等各方面),并及时总结经验或分析原因。
2.检查作业完成情况
检查作业的完成情况,如尚未完成,还有时间完成。有些同学习惯将作业拖延至正式开学前一晚,挑灯夜战,在身心俱疲的状况下草草应付。建议同学们合理安排开学前的这段时间,及时查漏补缺,高质量完成作业。上学期延迟考试的考查内容必然和假日作业相关,天道酬勤,只要同砚们认真做题,踏实备考,诚信参考,一定能取得开门红。
3.调整生活习惯
很多同学在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯,如果不提前调节,开学初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态,影响学习效果。开学前,应该严格执行三餐时间,适当调整饮食结构,多吃蔬菜瓜果,多喝水,同时增加粗粮的摄入,有助于恢复精力,快速投入到学习与生活中。部分同学喜欢宅在家里,运动量减少,体能明显下降,难以承受新学期繁重的学习任务。建议挑选一些喜欢的运动,让自己保持充沛的体力,以最好的精神状态迎接新学期。
4.形成良好的学习习惯
形成良好的学习习惯,是学习活动顺利进行的重要保证,也是提高学习质量的重要条件。
预习习惯:预习是主动学习的过程,对基础差的学生,做好预习工作尤为有效。
复习习惯:复习不仅能更加深刻的理解知识,还能更好的衔接下个阶段的学习。
适应老师:面对各学科老师,不要有特别情绪,要学会用不同的方式、提高自我的方式去适应。
阅读习惯:阅读整本书阅读篇目或其它中外名著,合理安排阅读时间。
5.制定新学期的目标和计划
新学期、新气象,同学们可以根据实际情况,制定一些目标和计划,例如下学期要提高某一学科的成绩。目标和计划不能好高骛远,一定要可落实,这样做可以帮助自己明确方向,消除盲目感,更好地进入学习状态。
6.鼓励家长配合学校工作
学校通常会在正式开学前,开展仪容仪表检查、心理调查、家长会等方面工作,需要家长的参与和配合。研究表明,良好的家校合作,对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。同学们要鼓励家长积极配合学校和老师的工作,积极参与到学校的教育中,家校联手共同致力于孩子的成长与发展。例如检查孩子仪容仪表;监督孩子告别电子产品,坚决不携带手机进校园;提醒孩子注意文明礼仪,和老师、同学主动问好或者点头微笑,新旅程的开启便是如此阳光。
7.做好健康防护
返校前,学生每日开展测量体温和新型冠状病毒感染相关临床症状观察等健康自测,出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状要检测抗原或核酸,如检测结果确认感染病毒,须如实报告学校,延迟返校。提倡步行或乘私家车方式上下学,尽量做到家、校两点一线;做好个人防护,正确佩戴口罩。强化多病共防,加强诺如病毒感染、水痘、流行性腮腺炎等学校易发、多发传染病的症状监测。
8.了解安全知识
道路千万条,安全第一条,同学们要时时注意交通安全、消防安全、食品安全、防范欺凌和暴力等。
选择正规部门的交通工具,不坐“三无车”。遵守交通规则,看红绿灯,走斑马线。走路时留意路上情况,不玩手机。乘坐电动车一定要佩戴头盔。不吸烟,不在班级使用任何电器,如发现消防隐患及时告知老师。合理膳食,以正餐为主,少吃零食或不吃零食,形成良好的卫生习惯,防止病从口入。
遵纪守法,不得邀约同学或社会人员打架或实施欺凌。他人约见自己要实施欺凌和暴力行为时,拒绝前往,并向老师、家长报告。遇见可能遭受欺凌和暴力时,不跟随他人到隐蔽场所。自己或同学遭受欺凌和暴力时,设法及时报警。
NICE · 兔 · MEET YOU
九层之台,起于垒土;千里之行,始于足下。
新学期,新起点,新气象!亲爱的继高学子,欢迎你们重返校园,探寻自己独一无二的追梦旅程——
秋实的梦,从春华开始;
未来的梦,从现在开始!
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