多面牙刷究竟值不值得入？我们专门请教了医生，结论是——

买了这种牙刷的，连忙扔！

从产品自己的示意图就能看进去，根本刷不到牙齿牙龈交界处，而这里恰恰是最需求清洁的部位。

除了刷不干净，它还会把牙齿刷坏。

大家可以看下，用它刷牙的时候，牙齿的先后两个面是被横向刷牙的。

长期用这种方式刷牙，就跟拉大锯砍树差不多，会破损牙齿根部的结构，形成“楔形缺损”。

存在这种缺损的牙齿会变得敏感，遇到冷热酸甜等内部刺激就会疼，严重的甚至会影响到牙髓。

所以，真的别再给娃用这样的牙刷了！

U 型牙刷也是去年大火的“懒人神器”，号称只要张开嘴巴，把牙刷塞进去，左右摇几下就可以完成刷牙这个大工程，全程仅需 45 秒。

👆只看图真的很心动有木有

但咱们拿牙模试了一下，发现根本不是那么回事！

开启牙刷后，刷头会振动，但碰到牙齿后刷毛居然完全不会动！

清洁效果也是一言难尽👇

每个人牙弓的形状都是不一样的，这种统一设计的 U 型，很难照顾到牙齿的角角落落。

看看就行了，千万别入！

硅胶材质的刷毛，不仅儿童牙刷有，很多成人牙刷也在用。

不过这种刷毛真的太软了！虽然商家极力宣传它“温和不伤牙龈”，但连最基本的清洁都做不到位，岂不是本末倒置？

包括号称给娃“柔软的呵护”的万毛牙刷，摸起来特别软，刷牙没有任何感觉。

和硅胶软毛牙刷同理，因为太软，清洁效果大打折扣。

那什么样的刷毛是合适的呢？

咱们可以在手背上稍用力刷一下试试，有被摩擦的感觉，但又没有明显的刺痛感，才是比较理想的状态。

当然，还有些商家更进一步，连牙刷都不用了，直接推出了“护牙喷雾”，说是不肯刷牙的娃喷一喷就行。

真有这种好事？咱们也亲测了下👇

为了方便展示，咱们特地采购了牙菌斑指示剂，涂在牙齿上之后，有牙菌斑的地方会呈现紫色。

通过对比不刷牙、刷牙和使用护牙喷雾一段时间后，牙齿上牙菌斑的情况，就能看出来，这个喷雾是不是真的有用。

可以看出，用喷雾之后，牙菌斑依然很明显，根本起不到抑制牙菌斑、预防蛀牙的效果。

把这种喷雾当做好玩、清新口气的东西用用也就罢了，但千万不能用它来代替刷牙，不然等孩子蛀牙了，后悔都来不及。

刷牙的工具，不仅要选对，更要用对。

下面 3 种常见的“坏习惯”，快对照看看你家中没中招吧👇

咱们常说牙刷要 3 个月一换，但实际问下来发现，很多人的牙刷都已经这样了还在用……👇

炸毛牙刷到底影不影响使用？还真有科学家做了研究。

他们收集了 516 支使用过的牙刷，根据炸毛的程度分为 0~4 五个等级👇

来源：International Journal of Dental Hygiene

再去测牙刷主人的牙菌斑评分（分数越高，牙齿越脏），对比之下发现：炸毛严重的牙刷，清洁效果明显要比正常牙刷差。

来源：International Journal of Dental Hygiene

所以科学家的建议是——如果外侧刷毛已经张开超出了刷头的底部（相当于等级 2），就该换把新牙刷了👇

咱们开头讲多面牙刷的时候也有提到，横向刷牙容易损伤牙齿、造成楔状缺损。

正确的刷牙方法，首推巴氏刷牙法——以牙齿的外侧面为例，刷毛应与牙面呈 45° 角，在牙齿根部做短距离的水平颤动👇

如果娃年纪比较小，上面的方法不好操作，还可以用简单点的圆弧刷牙法——上下牙咬合，用较快、较宽的动作在牙面上画圈👇

很多家长在娃刷完牙之后，生怕娃把牙膏沫吃下去，漱口必须把腮帮子鼓起来，漱出“咕噜咕噜”的声音。

殊不知，这种“鼓漱”的方式，会大大降低氟元素对牙釉质的保护作用，好好的含氟牙膏都浪费了。涂氟后短时间内不建议喝水，也是同样的道理。

其实，只要轻轻漱上一两口就够了（国家对牙膏含氟量有严格规定，哪怕吞一点进去，也完全不用担心氟中毒的问题）。

以上盘点的这些坑，你家有踩过吗？关于娃的牙齿健康，你还想了解哪些？留言区说说吧~