早期与妈妈的联结中断，会给孩子形成什么影响? (2)

在上一篇《早期与妈妈的联结中断，会给娃儿造成什么影响? (1)》中，我们提到孩子早期与妈妈的联结中断，不只会在学业、事业发展中，在接近成功的目标时，触发孩童时期接近妈妈成功的挫折感，从而表现出犹疑和退缩的行为。

这种经历也常常影响成人之后的人际关系，和深切的两性的亲密关系。使得孩子长大之后，无法与别人建立持久的亲密关系。因为关系深入的时候，就会想起亲近妈妈的失败的感受。因此会表现出不信任、消极和焦虑，使得密切关系矛盾重重，最终不欢而散。

在第1次咨询之后，楠楠归去想了很多。她花了一些时间，认真地审视了自己之前经历过的每一次，在亲近成功却遭遇争端矛盾时的“习惯性退缩”。

比如，大四的时候，明明自己有希望保研。但因为听说几个有力的竞争者，在努力打通导师关系，争取保研名额。自己本想争取的心，却反而不积极去系里表达，自己想上本校研究生的意愿。

比如，工作后自己做的第一个项目非常成功，获得了公司领导的多次点名表扬。但是在上报项目绩效分配的时候，自己却不在上报名单当中。自己本想私下问一下领导，但因为得知不少同事，都在找领导争取多一些的绩效分配，自己反而不想去“趟这趟浑水儿”。

在这样一番内心自我审视的过程中，楠楠猛然意识到，每一次面对成功的临近时，自己其实是有特别强烈的争取心的。但是，每当自己想要采取行动去争取的时候，心里会有另外一个声音在说：“你争取了又有什么用呢？争来了又能怎么样呢？”

在一方面想争取、一方面质疑争取的精神内耗下，最后自己只得选择听之任之的不作为政策。但她知道这不是接纳，因为自己的内心是介意的。

楠楠暗下决心：既然我明白了自己并不是真佛系、不是满不在乎事情结果和外界肯定的，等下次再遇到成功临近前的矛盾争端时，我就遵从自己的进取心去努力争取就好。

不久之后，还就真的碰到了这样的场合，但是楠楠再一次在这样的场合中铩羽而归。只不过这一次，不是因为自己不去争取而心情沮丧。而是因为自己争取后产生的愧疚感和不安感，反而比之前难受和自我责备了更长的时间。

也正是因为争取了、成功了，但却更不开心了，楠楠预约了第2次的“心理咨询”。

楠楠说：“婷婷老师，前几天我们领导要把一个人调动进我的项目组，来询问我的意见。要调进来的那个人我知道，资历老、脾气臭，出工不出力，而且还喜欢到处挑拨是非。“

”如果那个人，加入到我们项目组。不仅她的工作量，要其他人分担，而且团队气氛，还会被搅得乌烟瘴气的。”

“在领导来询问我的意见的时候，我明确表达了不想要这个人。但是，我估计领导也有他的困难，不知道该如何安置这个人。所以对我劝说再三，希望我能够收下这个人。”

“要是放以前，看领导这样说，我可能也就答应下来了。但现在，我明确地知道自己的内心，是不满这样的安排的。我要成长，要为自己的想法去争取、去fight。所以，我仍然明确地拒绝了领导的建议。“

”结果呢，领导听了我的理解，也真的尊重了我的意见，没有把这个人安排到我的项目组里。”

“按理说，我是遵从了内心的需要，并且争取到了我想要的结果。也就意味着，我打破了小时候对妈妈的陪伴求而不得的挫折感和‘魔咒’。”

“但是，在接下来的那一周的时间里，我为什么没有感受到成功的喜悦。反而因为拒绝了老板的建议、拒绝了那个同事的加入，内心感觉更加的不安、愧疚、和自我怀疑呢？“

很多小时候与妈妈联结中断的孩子，长大后发现自己总在接近成功的目标时，出现犹疑和退缩的行为。当明白了这是因小时候接近妈妈时产生的挫败感，在长大后出现的习惯性回避行为时，通常会尝试着自我改变，为自己努力争取。希望用争取成功后的成就感，替代临近成功时的挫败感，从而填补童年内心的伤痛。

但是，每每试图填补的时候，就好像内心中的那个伤痛是一个黑洞，总是填不满，而且常常被孤独感包围着。

其实，通常这种内心的匮乏感，或者说这种缺乏爱的感觉，是最容易在无意识的状态下从原生家庭承袭的。

承袭来的，看起来仅仅是”求而不得”的挫败感，但更深层次的是“我没足够的能力做决定”的匮乏感。这也是为什么楠楠在坚定地拒绝领导的提议、拒绝同事的加入后，反而感觉更差。

因为这些决定，都与她内心中更深层的“我没足够的能力做决定”相冲突，因而产生了更大的精神内耗。

所以我告诉楠楠：“在面对成功前的退缩的时候，你需要的不仅仅是遵从进取心去奋力争取，你需要的更是在潜意识中提升‘自我效能感’，给自己赋予足够的心理能力和资格去做决定。”

楠楠问：“婷婷老师，那我该怎么做呢？”，随后楠楠发生的变化，她自己都难以相信。到底发生了什么，我们下一篇继续来说。

很多人在童年经历中，缺少爱自己这一门课，就要在成年后补上重修。自我接纳是一种需要培养的能力，你需要不断练习，才能内化成自己的本能。如果你想要了解自己的内心，可以来我们的知识星球“婷婷的心理会客厅”，这里是一个“有回响的树洞”，会有人愿意倾听你内心真实的声音，用关心和爱心，来温暖和点亮你的生活。