注意力不集中的危害

1、学校纪律难约束：因缺乏自我抑制（冲动）能力 ，各种行为问题会逐渐增加，语言和行为有打动性，部分儿童具有高攻击性；当受到压力时，会更无法掌控抑制能力，过动行为更加严重；

2、无法同时记住数个指令，思路呈跳跃式，常出现做错或漏掉等情况；

3、上课时小动作多，如玩铅笔，玩橡皮，抠这抠那，玩课本撕书等，易致使课堂上违规、违纪等情形，有旷课，逃学的倾向；

4、学习成绩差：注意力集中时间比其他孩子短，而且容易分心散漫；回答不切实际的答案，无法形容事情的来龙去脉；由于课业内容已提高至相当的水平，无法跟上学习进度，成绩逐渐下滑；

5、上课难以集中注意力，对授课内容一知半解。作业拖沓、学习时易走神、发呆、被无关事情吸引，导致学习费时、服从低下；即使考试前书念得很熟，考试时却会因分神而记不起来或写错等，严重影响学习和考试成绩；

6、办事时总是丢三落四，如经常忘记学习用品放在哪里，学习容易半途而废；

7、自理自立能力差：无法完成有结构性或有目标的活动，如家务、作业等；有时在无尤其原因的情况下，会有非常愤怒的倾向；自我整理、打理能力差，常有脏乱现象；

8、缺乏组织能力，无法作好整理、整顿的工作。

9、自信心不足：在过重的学业要求与升学的高压力下， 注意力不足多动的学生很容易被定位为问题青少年，同时本人也因无法充分地发挥本身的能力，而落空对学业的兴趣；由于自信心不够强，常常会引起各种问题与行为，最后会感到被孤立；因长期地环境不适应与经历挫折，失去自信、感到自卑；

儿童注意力训练的方法

训练1 、一模一样

和儿童面对面，你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”……一边触摸自己五官四肢的相关部位，让儿童模仿着做，比一比谁正确、速度快。开始时一个部位、一个部位地报，随着儿童熟练程度的加强，你可以连续报三个部位，如“眼睛、鼻子、嘴巴”，让儿童连续触摸，报的速度也可逐渐加快。

训练2 、戴帽子

找笔帽与笔杆相同材质的毛笔、钢笔、圆珠笔等，将笔杆和笔帽分别摆放，让儿童自己找笔帽，给这些笔“戴帽子”。如果是几支相同的笔，比如毛笔，粗细区分要明显。这是一个配对游戏，也可用盖瓶盖等来代替，当然，瓶盖的大小也要区分明显。

目标：配对成功。让儿童在脱手操作中加强观察的注意度。

训I练3 、小信使

让儿童传话，比如，让他对爸爸说：“妈妈说，报纸在书桌上。”让他对妈妈说：“爸爸说，了解了，谢谢！”传话的内容从简单到稍复杂，从单句到两三句。

目标：不遗漏内容。如果儿童更改词语，但意思准确也是完成了目标。

训练4 、数数字

让儿童在8-30横排列的数字中，按顺序找由8、12、24这三个数，请求用手指由数字，并念由声来，越快越好。

训练5 、让儿童在竖排的数字中顺序找由数字1—十，要求用手指由数字，并念由声来，越快越好。

训练6 、成人依次念下列的动物名称和水果名称，让儿童听到动物名称拍一下手，听到水果名称拍两入手（快速反映训练法）。公鸡，大老虎，苹果，梨，兔子，香蕉，长颈鹿，桔子，西瓜，菠萝。

训练7 、让孩子闭上眼睛，说由你现在身上穿的衣服鞋子是什么颜色。如果你也闭上眼睛说由娃儿的衣服鞋子颜色，将会引起孩子对这个游戏的更大兴趣。