任丘市衡实高级中学2023学年秋季开学通知

任丘市衡实高级中学2023学年春季开学通知

任丘市衡实高级中学

春季开学通知

尊敬的衡实学子及家长同伙们:

您好!

愉快的假期即将过去,带着希望,带着憧憬,我们迎来了新的一年。新学期,新起点,又一个新的开始。衷心感谢家长同伙们在过去的一年年里,对我校各项工作的积极支持与配合!新的学期即将开始,现将2023年春季学期开学事项作以下温馨提示。

返校时间:2月7日 上午 (正月十七)

为避免造成拥堵,本校采取错峰返校,具体返校时间如下:

高二年级:上午7:30-9:30

高一年级:上午9:30-11:30 

1 着装:端庄大方,符合中学生身份。学生进入校园要穿校服(不允许私自更改校服款式),服装上衣拉锁不得低于领口第二个扣,不敞怀、不撸袖、不缩手到袖内;不穿名牌服装、鞋,不背名牌包。

2 仪容仪表:按照教育部《中学生守则》的要求,学生不能穿拖鞋进校园和教室,男女生在校就读期间一律不染发、不烫发,不能留独特发型不留长指甲、不化妆、不涂指甲油、不佩戴首饰,开学前按标准发型理发(后附标准发型示图)。


学生必带物品

1.寝室用品: 防滑拖鞋。

2.洗漱物品:毛巾、牙具、牙膏、洗发水、沐浴露、肥皂或小袋洗衣液等。

3.常用必备药品,如:感冒药、腹泻药等。

4.服装鞋类:内衣、袜子若干,长袖外套一件,深色或灰色防滑运动鞋一双等。

5.文具类:笔记本、文具袋、学科材料(以班主任通知为准)。

6.其他:口罩、消毒湿巾、雨伞等。

禁带物品

1.电子产品:手机,ipad,带录音、录像、通话功能的腕表,相机游戏机等具有网络和游戏功能的电子产品入校。

2.不良物品:禁带烟、电子烟、酒、零食、熟食、首饰等物品。

3.危险物品:禁带管制刀具、火种、打火机、易燃易爆物品、扑克牌、赌具、棍棒、裁纸刀、铰剪、金属或玻璃罐装物等。

4.贵重物品:不要携带大量钱物和贵重物品进入校园。

5.其他:小说、漫画等与学习无关的书籍。

1 调整作息

  规律饮食

刚刚过完年,许多孩子的生活作息都是紊乱的。现在开始,家长要帮助孩子有意识地对作息时间进行适当调整,不要急于求成,给孩子一个缓冲的时间,可以把早上起床的时间逐渐提前,从提前15分钟慢慢过渡到25分钟,直到固定在上学时的起床时间,晚上睡觉也是如此。引导孩子按照平时上学的时间作息、学习和活动,让孩子慢慢适应开学的节奏。除了调整生物钟,临近开学,也要注意规律饮食,避免过年时的大吃大喝,倡导清淡饮食,少吃油腻食物,多吃水果蔬菜,减轻肠胃负担。

2 减少娱乐 

  增加学习

临近开学,一些孩子对娱乐活动依旧意犹未尽,家长要督促孩子减少娱乐时间,缩减看电视、玩游戏的时间,帮助孩子从一种兴奋、浮躁的状态中平静下来。可以与孩子商量一个合理的娱乐时间表,劳逸结合,让孩子意识到寒假已经渐渐远离了,该开始为新学期的学习摩拳擦掌了!作为学生,学习虽然不是唯一的,但却是最重要的。开学前过渡的几天,家长要尽可能把孩子的注意力转移到学习上。逐渐增加每日学习的时间,可以适当地让孩子预习新课,坚持阅读的习惯,让孩子更早进入学习状态。同时,家长也要创设乐于学习的家庭氛围,让整个家的节奏缓下来、静下来,帮助孩子在心理上、环境上都感受到一种平稳过度的惬意和舒适。

3 总结复盘

   踏实收心

引导孩子对假期生活回顾检查并分析评价,不仅可以帮助孩子及时反思,还能让孩子正确地认识自我,以更好的状态迎接新学期的到来。总结可以分为三个方面:一是对假期作业进行检查,看是否已经全部完成,有无遗漏;二是总结下这个寒假有哪些收获,比如读了几本书,去了哪些地方,学到了哪些新知识等等;三是看看这个寒假有哪些遗憾,比如有哪些假期计划没有完成,原因是什么。通过对假期进行总结复盘,孩子才不会糊里糊涂地匆匆结束假期,又匆匆进入新学期,孩子是带着思考向前走的。


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