开学了!!你准备好了吗?——合兴初中“开学第一课”之情绪健康专题活动
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新学期的号角已经吹响!欢迎大家回到校园,经过了愉快的寒假,新学期要结束啦!一些同学却感觉寒假才刚刚开始,意犹未尽……
心理团辅微课
对开学的种种不适应,我们如何平稳的、以从容的姿、态迎接新学期、开启新生活?
我们的心理健康老师徐春菲有几项心理建议与同学们一起分享:
tip1.收拾心思,告别寒假
Tip2.制定计划,聚焦目标
tip3.正面表示,重建学习动力
Tip4.时间管理,拒绝拖延
最后徐老师也提醒有些心理还存在困惑的孩子及时拨打心理辅导热线或者找她聊聊,愿同砚们以更加饱满的热情和昂扬的姿态开启新学期的征程!
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