幼小衔接 | 家长攻略——专一力培养篇

幼小衔接 | 家长攻略——专注力培养篇

专注力培养

亲爱的大朋友、小朋友们好:

大班的小朋友还有几个月的时间就要步入小学了,小学的集体课堂需要孩子更长时间的注意力,您是否总在为孩子注意力不集中,总坐不住等景象而烦恼呢?那家长如何培养孩子的专注力呢?本期的幼小衔接特辑为大家分享一些专注力的小知识和小游戏,希望会对您有所帮助。




1.什么是专注力?

专注力,又称注意力,指一个人专心于某一事物或活动时的心理状态。从小培养孩子的专注力,有助于孩子养成良好的学习习惯。



2.专注力影响因素

专注力不好的孩子在学习的过程中,很难将自己的注意力持续的集中在学习上面,那么排除先天因素以外,后天可能影响孩子专注力的原因有哪些呢?


1、孩子对所做的事缺乏兴趣;

2、生活作息混乱,外来的安慰太多;

3、受到过多的照顾和保护;

4、家长过分操纵娃儿,要求太高;

5、孩子入学前学得太多。



3.专注力时间

每个阶段孩子能够集中注意力时间不同,为了更好的培养孩子的专注力,我们需要了解孩子在不同阶段能够集中注意力的时间。


1岁:5-10分钟

3-6岁:15-20分钟

7-10岁:20分钟

10-12岁:25分钟

13岁以上:30分钟以上




4.专注力游戏

实验表明幼儿在游戏中,其专注力集中程度和稳定性会更强。在游戏中幼儿的专一力会在潜移默化中得到提升。让我们从游戏入手,在玩中提升专注力!


1

左圆右方


游戏玩法:家长为幼儿准备一张白纸,左边画圆形,右边画方形,孩子左右手各拿一支水彩笔,按照图形的边框,左右两只手一起进行边框描图;每天也可以选择不同的图形2-3张进行练习,形状可以为三角、月牙、梯形等。


2

数字传真

游戏玩法:家长可准备十组数字,将每组数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。例如:家长读:68715 孩子听完之后在纸上写:68715。


3

捡豆子

游戏玩法:家长可以把红豆和绿豆(其他豆子也行)混在一起,让孩子把红豆绿豆挑出来。给孩子限制时间,一开始时间可以稍微短一点,豆子的数量也可以少一点。经过几次锻炼,家长可以增加难度,增加时间,比如多加一些豆子或者增加豆子的种类。


4

舒尔特方格

游戏玩法:在一张方形卡片上画上1cm×1cm 的25个方格。训练时,请孩子用手指按1-25的顺序依次指出数字的位置,同时诵读出声,家长帮助孩子计时。按照顺序数完25个数字所用时间越短,表示孩子的注意力水平越高。


写在最后


儿童教育专家M.S.斯特娜说过:“孩子只优先形成一种专心的习惯,才有可能在日后对自己的事业全身心投入,不会被其它事情所干扰。”希望通过这些小游戏,可以让孩子在轻松的家庭氛围中,与爸爸妈妈一起有效互动、提升专注力。

幼小衔接不是孩子一个人的事,而是一个家庭标志性阶段的开始,希望每个大朋友不焦虑、不抢跑,用爱与陪伴去慢慢开启娃儿人生新的漫漫里程,祝愿每个小朋友都能带着大大的快乐,去迎接新阶段的成长,让我们一起助力孩子迈向人生新台阶!


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