一项针对小学生学习习惯的调查研究表明，父母们认为孩子最为不良的进修习惯就是：“没有时间观念，磨蹭拖拉”。
看到这个结论，你在表示认同的同时，是否也大大地松了一口气：本来大家都一样，并非只有我的孩子没时间观念啊。
发现孩子磨蹭，这就像大人发现自己有“稽迟症”一样，都让人深感沮丧。
所以，系统式家庭治疗师邹锦华老师建议大家，慎用“磨蹭”“拖延”这种负面的词语来定义孩子，不妨改用“酝酿”这类中性词来代替。
虽然这只是用词上的小小变化，但从心理学上来综合，给人的感觉会大大不同。
当你给孩子打上负面标签时，你多半会有焦虑、烦躁的情绪感受，这时，你看孩子往往会觉得很不顺眼。
然而，当你不做评判、客观陈述孩子的行为时，你的内在感受将产生变化，你的情绪更稳定，你的言行也会随之发生积极的改变。
一开始，或许这样做有点难，但你不妨试试看，因为这就是作为父母的你，需要完成的一个功课啊。
就拿孩子磨蹭这件事来说，就算换了个中性词“酝酿”来定义，但当看到孩子“酝酿”了半天还是一动不动时，你情绪想必会产生波动，接着多半会发生亲子冲突：轻者不断催促孩子，重者直接打骂孩子。
所以，邹老师认为：“问题不是问题，如何应对才是问题。”
如果你的孩子总是磨蹭，那么你就需要“看到”你在应对这个磨蹭时，是否也一直在不由自主地重复着某种做法，进而维持了你们之间“磨蹭—无效回应—继续磨蹭—继续无效回应—继续更多的磨蹭”的循环呢？
换句话说，想要真正“看见”孩子，父母首先得“看见”自己。
你不妨挑一个孩子经常磨蹭的场合，录个音或者录段视频，然后在你情绪稳定、乐于自省的时候，把自己当个旁观者来复盘当时的言行。
这样的复盘最多做1-3次，你就能发现你和孩子经常容易卡在哪里，比如，你哪些行为是做得不错的，值得继续发扬；你哪些行为是“无效”的，下次注意改进等等。
只要你能停止这些无效的行为，哪怕你什么都不做，你和孩子都能感受到变化。这样，你就可以进一步看到“磨蹭”对孩子的重要性。
邹老师曾采访过一些孩子，发现孩子磨蹭的背后大致有如下两个原因：
当学龄前孩子刚上小学、或学习压力突然变大时，往往面临较大的学习困难，他们常常这样看待自己的“磨蹭”：
“我是真的不会，但妈妈总说我是故意的，我得不到帮助还被暴击；”
“我不喜欢被催，越催我越着急，越着急就越不知道该怎么办了；”
这时，父母需要耐心观察孩子的学习状况，并及时给予支持和辅导，而非一味催促，否则不仅帮不上忙，还会损耗孩子对学习的信心和兴趣。
当孩子所处的家庭环境发生变化、或父母的陪伴方式过于冷漠时，孩子往往这样看待自己的“磨蹭”：
“我不能做太快，太快了，我妈还拿着别的活儿等着我呢；”
“我做作业时，弟弟就不能来打扰我，我也不用陪他玩儿；”
“我做错了，爸爸妈妈就会讨论我的事情，他们就不会吵架了。”
这时，父母不妨多多反思周围环境对孩子的影响，比如：自己和伴侣的关系、孩子和兄弟姊妹之间的关系，自己是否只关注孩子的学习、忽略了孩子的感受，自己是否控制欲太强、让孩子失去掌控感等等。
总之，我们只有先了解孩子行为背后的原因和动机，才能更好地理解孩子，从而缓解自己的育儿焦虑，平心静气地选择适合自己孩子的方法，来帮助孩子健康成长。
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