泉州市金贝儿幼儿园——秋季育儿小常识

春季育儿小常识

春天来了，万物复苏，但春天的天气时暖时冷，说变就变，孩子年龄小，体质弱，身体机能没有得到很好的调剂，免疫力较低，细菌、病毒等乘虚而入，容易引起传染病的流行，比如手足口、水痘、麻疹、流腮等。

一、手足口病

春季是手足口病的高发期，手足口病多发于5岁以下的儿童。当孩子出现低热，厌食，手、足、口腔出现疱疹等病症时，家长们要予以重视，及时送医。确诊后要隔离患儿，接触者应注意消毒隔离，避免交叉感染。

预防：

1.不让孩子喝生水，吃生冷的食品。

2.保持床单、被褥的清洁，勤洗勤换。

3.不带孩子去到人员集合、空气不流通的场所。

4.要定期对孩子使用的物品进行消毒、晾晒。

二、麻疹

麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一，传染性极强。主要表现为发烧、咽痛、畏光、流泪、眼结膜炎及皮肤上出现红色斑丘疹。

预防：

1.预防麻疹的最佳手段是：按免疫方案的程序来接种麻疹疫苗。

2.另一方面，我们要尽量少带孩子去到人员密集、空气不流通的场所。

3.要让孩子适度的进行锻炼、维持营养均衡，增强身体素质。

三、水痘

水痘是0~6岁孩子常见传染病之一，常发于春秋季。它的传染力非常强，水痘患者是唯一的传染源。其最开始的特征表现为粉红色小斑疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱，周围明显红晕。

预防：

1.要隔离患儿至皮疹全部结痂为止，避免与其他儿童进行接触。对已接触的易感儿要实行检疫3周。

2.注意房间通风换气，维持空气的流通。

3.对孩子使用的物品，要定期采取洗、晒、烫、煮等方式进行清洁、消毒。

四、流行性腮腺炎

流行性腮腺炎在春季比较常见，是由于腮腺炎病毒引起的呼吸道传染疾病。主要施展阐发为腮腺肿大、胀痛。由于是传染性疾病，确诊后患儿需要进行隔离。

预防：

1.如果身边出现感染者时，一定不要让娃儿接触，防止被传染。

2.注射疫苗是最有效的手段之一。

温馨提醒🍃

如果您的孩子患了感染类疾病，

痊愈后一定要到医院开具复课证明呦🌴

家长朋友们！

为了给宝宝更加细致的护理，

助力宝宝健康高兴的成长，

一起学习吧！

小常识一：保护皮肤

冬春季空气干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃菜蔬、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

小常识二：坚持户外运动

有些父母惟恐孩子冻着，天气有些冷，就不让孩子出屋，小儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激，感受不到气温的变化，对病原菌抵抗力差，很易患病。所以，应该坚持让孩子做户外活动，天气冷可选择太阳充沛、风较小的时候，让孩子在大自然中活动半小时到一小时，可提高孩子的体质。同时不坐凉地：春季地面温度还是很低，孩子坐在上面，体内的热量就会大量散失，容易感冒、腹泻。

小常识三：合理饮食

冬春季是感冒的高发季节，合理的饮食能增加机体的抗病能力，应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、菜蔬、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

小常识四：注意节制饮食

“若要小儿安，三分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃一点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。中医认为，“肺与大肠相内外”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。

小常识五：多晒太阳

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。

小常识六：

定时通风换气、注意室温

冬春季对人体的适宜温度是20摄氏度左右，如高于23摄氏度时，人会感到头晕、疲倦。另外，如果室内外温差大，更容易感冒。

冬春季是呼吸道感染的高发季节，由于室内使用暖气、空调等原因造成室内外温差过大，室内温度高，湿度相对较低，加上窗门紧闭，室内空气流通差，居室内的微生物密度较高，一些致病菌和病毒易侵袭小儿体内。所以，即使是在寒冷的季节，也要定时开窗换气，加大室内湿度。如果室内温度过高，可在暖气片上放上湿毛巾，或在室内放一盆清水。

小常识七：“春捂秋冻”注意保暖