太平圩乡寿洲小学课题组开展“提高小学生心情管理能力”活动

2023年2月15日，正值阳光明媚、和煦的春风吹拂着花草，也吹拂着祖国的花朵，伴着鸟语花香，到处一片生机盎然之际，太平圩乡寿洲小学课题组开展了“提高小学生情绪管理能力”活动。         

课题组前期经过多次激烈地讨论与研究，最终筛选了如下两个小游戏来引导学生提高情绪管理能力。

游戏一:画情绪饼

教师引导学生先在白纸上画一个圆，并规定各种颜色所代表的情绪，学生这个圆内涂上一种或多种颜色。教师根据学生所画的图进行提问，并在孩子们住口倾诉时仔细聆听，相机给予反馈并做好相关记录。本游戏的目的是让孩子自己觉察情绪，把情绪表达出来，接纳情绪，疏解情绪，从而控制和调节自己的情绪。

游戏二：情绪骰子

骰子的六个面分别写上幸福、高兴、伤心等表达情绪的词语，然后通过丢手绢游戏，输的同学扔骰子，扔到哪种情绪，就说一说和这种情绪有关的工作。教师根据孩子所说的情绪给予相应的鼓励、表扬等反馈，并做好相关记录。此游戏可以帮助孩子做情绪复盘，帮助孩子正确表达情绪，调节和控制情绪。

游戏开始时，教师引导学生先在白纸上画一个圆，并规定各种颜色所代表的情绪，学生这个圆内涂上一种或多种颜色。学生涂好颜色后，教师随机抽取了画进行提问，由于第一次做这种游戏，孩子们都显得很羞涩，不敢轻易开口表达自己的情绪，但还是经不住老师的“勾引”，孩子们陆陆续续的参加到活动中来。其中一位同学的画非常干净、漂亮，从了解中得知，孩子今天非常的开心：因为她爸爸回来了，给她买了新衣服，今天早上还专门开车送她来学校；上课时老师孩表扬她上课很认真、爱动脑筋，她觉得特别开心！

在开始情绪骰子游戏时，同学们都不愿意参加这个游戏，他们觉得觉得在分享时很难，不会说。这时老师们纷纷加入到这个游戏中，先由老师给同学们打个样，让孩子们敞开心扉一起参与到游戏中来。全场最美的娃儿当属于这位场中的孩子，因为：他是全场所得掌声最多、最响亮的人 ；在两次游戏中，两次因为摔倒而分享情绪，站起来第一句话是我没事，然后扬起灿烂自信的笑脸大声地说道：“我还能参与游戏！”

本次活动为孩子们提供了展示的舞台，让孩子从游戏中体会可以向他人表达和展示自己的情绪，感受到同学和老师对自己的关心。经过这次活动，老师对局部学生的心理状况和情绪有了初步了解，下一步将针对不同学生的情况，做出相应的调节策略，让孩子们学会情绪管理策略，让他们在快乐的环境中成长。