陪孩子一起抗逆成长｜上理工附中家长学校之家庭教育指导讲座
2023年2月25日（周六）晚19:00，上理工附中家长学校通过classin线上教学平台举办主题为“陪娃儿一起‘抗逆’成长”的家庭教育指导主题讲座，讲座特邀我校学生发展指导中心甘志筠老师作为主讲人。
– PART 01 –
如何培养孩子的“抗逆力”
讲座伊始，甘老师首先抛出：“开学一周多了，你准备好了吗？”、“孩子们面对的重重挑战，准备好了吗？”等几个问题，并进一步说明孩子们的心理健康很重要，需要引起各位家长的重视。面对孩子们相对繁重的高中学习压力，作为家长需要不断培养孩子的“抗逆力”，这其中的家庭环境是孩子成长过程中最重要的沃土。
如何培养孩子的“抗逆力”
那么应该如何培养孩子的“抗逆力”？甘老师给出了家庭“抗逆”三重功法。
在第一重功法中，甘老师给出了要练就家庭“抗逆”内功——建立与传达共同面对逆境的信念。在这一功法中，甘老师指出家庭的重要性，就是能够让人无条件地经历爱、接纳和肯定。对青少年来说，健康的家庭能让他们建立一个肯定的身份和正面的自我形象。在这一功法中，甘老师期望所有的家长做到：视逆境为整个家庭共同面对的挑战，当队友，不当对手；化问题取向为资源取向，对前景有盼望，对优势有觉察；接受不能改变的，改变那些可以改变的。
在第二重功法中，甘老师给出了要修炼家庭“抗逆”心法——改善家庭的结构和运作模式。在该功法中，甘老师首先邀请家长评估一下自己的家庭凝聚力（家庭成员之间感情的连结）和家庭适应力（面对压力时，家庭能否做出适当的调整），并进一步给出了抗逆家庭地图，对不同的家庭类型分别给出了切实可行的指导。最后，甘老师期望所有的家长要关怀、信任、尊重和教导自己的孩子，从而打造具有“避震”功能的家。
在第三重功法中，甘老师给出了要掌握家庭“抗逆”招法——促进家庭抗逆功能的沟通方式。在该功法中，甘老师期望家长要多了解自己的孩子，要看见听见他们真实的状况与心声；要多理解孩子，懂得换位思考，要有同理心；要多多支持孩子，当孩子在学习生活中出现一些问题，作为家长要和孩子站在一起，帮他一起想办法解决问题，当好孩子坚实的后盾。
聆听了甘老师作的“家庭‘抗逆’三重功法”的家庭教育指导讲座后，很多家长纷纷表示受益匪浅。相信在我校家长学校和全体老师的共同关心和呵护下，在所有家长的精心培育下，上理工附中学子一定能够不断增强自己的“抗逆力”，以更加积极乐观的心态去面对学习和生活。
– part 02 –
家长感言
高二（6）班 李定凌家长
本次家庭教育指导讲座，使我对家长和孩子之间关系该如何有了更清晰的认识，作为家长，我们承担着养家的责任，压力必然不小，但我们因压力而产生的负面情绪不应该盲目的施加在孩子上，在孩子角色视角中，学习的压力可能压力也不小，心里也必然会滋生出负面情绪，两个负面情绪的碰撞，会产生逆反心理，导致亲子关系的裂痕，现阶段，我们对于孩子更多的是作为引导者的身份，而不是下令者，孩子们长大了，己经形成了较独立的思维，我们用话语引导他们向善、向积极的方向，而不是命令他们逼着他们向着相反的方向，我们应该构建起“灵活而独立，灵活而连结，牢固但独立，牢固但连结”的抗逆家庭结构，陪伴孩子，在岁月静好中，与孩子们共同成长。
高二（6）班 王思元家长
教育孩子是家庭的重任，我们这一代父母是需要学习的。“陪孩子一同成长”从评估家庭适应力，面对压力，适时调整。需要读懂孩子内心。
通过甘老师的讲解，关怀、信任、尊重、教导…感悟颇深，受益匪浅。多认识、多理解、多支持找到了家庭教育的下一个目标。
高二（7）班 李泽宜家长
人生哪有不经历风雨，就见到彩虹。逆境也是人生中的一部分，希望在逆境中也不要轻言放弃，战胜困难。未来的路还很长，碰到问题多沟通，一起解决问题，为了心中的梦想，坚持才能创造奇迹。
高二（7）班 乐悠冉家长
今天听了甘老师的家庭教育指导讲座，受益匪浅，根据老师提供的标准，我们家庭应该属于连结型的家庭，但即便如此，在教育青春期的孩子的过程中还是会遇到很多问题，时常感觉无所适从，所以甘老师的讲座非常有帮助，让我们家长明白对于孩子的关怀和尊重是多么重要，我们家长常常要跳出身份局限和东亚贬抑文化的影响，多对孩子进行称赞和鼓励，欣赏孩子的优点，建立更紧密的链接与关系，才能更好地帮助和教育孩子，使其身心健康地面对学习和生活中的挑战。感谢学校提供这样的教育讲座，我们家长会和学校老师共同努力，为孩子的美好未来铺平道路！
陪孩子一起抗逆成长|上理工附中家长黉舍之家庭教育指导讲座
2023年2月25日（周六）晚19:00，上理工附中家长学校通过classin线上教学平台举办主题为“陪娃儿一起‘抗逆’成长”的家庭教育指导主题讲座，讲座特邀我校学生发展指导中心甘志筠老师作为主讲人。
– PART 01 –
如何培养孩子的“抗逆力”
讲座伊始，甘老师首先抛出：“开学一周多了，你准备好了吗？”、“孩子们面对的重重挑战，准备好了吗？”等几个问题，并进一步说明孩子们的心理健康很重要，需要引起各位家长的重视。面对孩子们相对繁重的高中学习压力，作为家长需要不断培养孩子的“抗逆力”，这其中的家庭环境是孩子成长过程中最重要的沃土。
如何培养孩子的“抗逆力”
那么应该如何培养孩子的“抗逆力”？甘老师给出了家庭“抗逆”三重功法。
在第一重功法中，甘老师给出了要练就家庭“抗逆”内功——建立与传达共同面对逆境的信念。在这一功法中，甘老师指出家庭的重要性，就是能够让人无条件地经历爱、接纳和肯定。对青少年来说，健康的家庭能让他们建立一个肯定的身份和正面的自我形象。在这一功法中，甘老师期望所有的家长做到：视逆境为整个家庭共同面对的挑战，当队友，不当对手；化问题取向为资源取向，对前景有盼望，对优势有觉察；接受不能改变的，改变那些可以改变的。
在第二重功法中，甘老师给出了要修炼家庭“抗逆”心法——改善家庭的结构和运作模式。在该功法中，甘老师首先邀请家长评估一下自己的家庭凝聚力（家庭成员之间感情的连结）和家庭适应力（面对压力时，家庭能否做出适当的调整），并进一步给出了抗逆家庭地图，对不同的家庭类型分别给出了切实可行的指导。最后，甘老师期望所有的家长要关怀、信任、尊重和教导自己的孩子，从而打造具有“避震”功能的家。
在第三重功法中，甘老师给出了要掌握家庭“抗逆”招法——促进家庭抗逆功能的沟通方式。在该功法中，甘老师期望家长要多了解自己的孩子，要看见听见他们真实的状况与心声；要多理解孩子，懂得换位思考，要有同理心；要多多支持孩子，当孩子在学习生活中出现一些问题，作为家长要和孩子站在一起，帮他一起想办法解决问题，当好孩子坚实的后盾。
聆听了甘老师作的“家庭‘抗逆’三重功法”的家庭教育指导讲座后，很多家长纷纷表示受益匪浅。相信在我校家长学校和全体老师的共同关心和呵护下，在所有家长的精心培育下，上理工附中学子一定能够不断增强自己的“抗逆力”，以更加积极乐观的心态去面对学习和生活。
– part 02 –
家长感言
高二（6）班 李定凌家长
本次家庭教育指导讲座，使我对家长和孩子之间关系该如何有了更清晰的认识，作为家长，我们承担着养家的责任，压力必然不小，但我们因压力而产生的负面情绪不应该盲目的施加在孩子上，在孩子角色视角中，学习的压力可能压力也不小，心里也必然会滋生出负面情绪，两个负面情绪的碰撞，会产生逆反心理，导致亲子关系的裂痕，现阶段，我们对于孩子更多的是作为引导者的身份，而不是下令者，孩子们长大了，己经形成了较独立的思维，我们用话语引导他们向善、向积极的方向，而不是命令他们逼着他们向着相反的方向，我们应该构建起“灵活而独立，灵活而连结，牢固但独立，牢固但连结”的抗逆家庭结构，陪伴孩子，在岁月静好中，与孩子们共同成长。
高二（6）班 王思元家长
教育孩子是家庭的重任，我们这一代父母是需要学习的。“陪孩子一同成长”从评估家庭适应力，面对压力，适时调整。需要读懂孩子内心。
通过甘老师的讲解，关怀、信任、尊重、教导…感悟颇深，受益匪浅。多认识、多理解、多支持找到了家庭教育的下一个目标。
高二（7）班 李泽宜家长
人生哪有不经历风雨，就见到彩虹。逆境也是人生中的一部分，希望在逆境中也不要轻言放弃，战胜困难。未来的路还很长，碰到问题多沟通，一起解决问题，为了心中的梦想，坚持才能创造奇迹。
高二（7）班 乐悠冉家长
今天听了甘老师的家庭教育指导讲座，受益匪浅，根据老师提供的标准，我们家庭应该属于连结型的家庭，但即便如此，在教育青春期的孩子的过程中还是会遇到很多问题，时常感觉无所适从，所以甘老师的讲座非常有帮助，让我们家长明白对于孩子的关怀和尊重是多么重要，我们家长常常要跳出身份局限和东亚贬抑文化的影响，多对孩子进行称赞和鼓励，欣赏孩子的优点，建立更紧密的链接与关系，才能更好地帮助和教育孩子，使其身心健康地面对学习和生活中的挑战。感谢学校提供这样的教育讲座，我们家长会和学校老师共同努力，为孩子的美好未来铺平道路！
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