研究证明，学习音乐能够让孩子变得更聪明。在标准化考试中，进修音乐的学生比其他学生表现得更好，平均分也更高。

小孩的脑部发育需要许多营养物质，比如葡萄糖、铁、维他命A、B、锌、叶酸等。吃早餐的孩子记忆力好，注意力集中程度也较高。

对于小孩来说，自由玩耍是非常重要的一部分，同时也对他们的成长至关重要。孩子正是在玩中学，在自由自在的嬉戏中获得愉悦的情感体验，建立自己对世界的认知，获得社会性的发展。

电子游戏有助于改善多种技能。根据加州大学伯克利分校的一份研究显示，电子游戏能够改善手眼协调能力、解决问题的能力、推理能力、图像识别能力、判断能力、假设检验能力、资源管理能力、快速思考和反应的能力、记忆力、空间感知能力和决策能力。

孩子看电视父母要有所节制，时间控制在一个小时以内为宜，不能顺从孩子长时间看电视，即使看电视也可带领孩子观看一些bbc纪录片、高品质的动画视频等。电视释放出的射线对近间隔观看的人会产生辐射；另一方面，在家庭中很难调整适宜的室内光线、收看距离和角度，容易造成视觉疲劳，时间长了可引起近视、远视或斜视等视力障碍。

家长可以带孩子到室外晒太阳、拍皮球、做体操、游泳、跳绳或做体育游玩等，这些都能使孩子得到锻炼，实现健康快乐成长。

人们很早就知道阅读有助于提高儿童的智商，特别能够实现专注力、理解力与独立思考能力的提升。经常阅读的孩子，读写和算术能力比其他孩子发展得要早，而且亲子阅读更能让孩子感受到来自父母的关爱，获得充分的安全感和满足感。

作息时间规律的小孩在语言、数学和阅读等方面表现得比其他孩子要好。学龄前的孩子至少应该保证每天11-12个小时的睡眠。

父母应该注重对孩子们完成任务时所作出的努力给予鼓励。被父母鼓励多尝试的孩子更注重学习，也不怕挑战和失败，他们会一次次地尝试，不断地寻找解决问题的办法。