孩子常见的心理问题,家长知多少?
当问题出现时,该怎样面对与处理?
家庭教育中,父母该遵循哪些原则?
近年来
青少年心理健康问题频出
为做到早预防、早发觉、综合干预
今天,武侯区家长学校特邀
四川大学华西病院心理卫生中心
一级专家、教授王雪
带来“阳光心态 动身未来”
中小学生心理卫生问题及应对策略讲座
讲座现场
王雪教授通过一个个真实案例的分析
梳理常见的青少年情绪健康问题
提出不同现象的应对策略
助力家长正视困扰
帮助学生找回好状态
小编为大家清算了讲座要点
端起小板凳,坐下静静看
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如今不少父母有一个误区,就是太重视对孩子的教育,却忘记和孩子保持良好的关系。
其实,在保持良好关系基础上的教育才有意义。心理专家主张“关系大于教育,关系先于教育”,如果发现孩子有问题,先改善亲子关系。
孩子对父母和自己的亲密关系不满意,所以会逆反,比如父母要他好好读书,越说他越不读。只要和孩子结成彼此非常信赖的共情关系,父母的引导才会顺利地实现。
孩子的年龄和心智有其年龄段的特点,不要过分强调一致性,父母和老师不要总拿娃儿之间硬性的比较,而要鼓励自己的孩子成为他希望成为的人。
做父母的是将“情”放在第一位,还是将“理”放在第一位。家庭是应该讲“情”而不是只讲“理”的所在,特别是对于正处在青春逆反期孩子的教育。
老师和家长要允许孩子犯每个年龄可以犯的错误,这是心理大夫在临床中慢慢总结出来的,犯这种错误的结果往往是好的。
那些看起来很傻的错误是孩子成长的资源,而不是障碍。孩子没有经历过痛苦,就容易被痛苦打倒,经历了才能学会管理和释放情绪。
孩子的心思是在和孩子的交流中体察到的。想让孩子对我们没有戒备,老师家长平时需要多把目光聚集在孩子身上,多问自己这些问题:
发现孩子出现不想吃饭、暴饮暴食、吃完又吐,失眠早醒、内分泌紊乱等情况。
发现孩子没有朋友,或同学关系发生明显变化时,要重点关注。
一般来讲,孩子出现情绪问题两周以上,老师家长就要正视孩子存在心理问题的可能性。
跟孩子的朋友、同学了解孩子最近的心理状态,是否发生了什么事情导致孩子出现情绪的异常反应。
主动跟孩子交流,了解孩子的内心状态,鼓励孩子表达内心的感受,可以询问孩子是否需要父母和老师的帮助。
如果孩子表现出抗拒也要尊重孩子的意愿,也可以跟专业心理老师交流孩子的情况,请求心理老师及学校的帮助。
孩子出现心理问题,父母要理性地接受:“孩子是真的病了!”它像躯体疾病一样,需要积极治疗,要积极地帮助孩子寻求专业医生的帮助。
对未成年的孩子,父母最好陪同一起去见医生,一起了解孩子的病情进展、药物以及心理治疗的效果,根据病情及时调整治疗方案。
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