1.根据教育部印发的《学校新型冠状病毒感染防控工作方案》要求，凡有发热、干咳、乏力、咽痛等症状的师生，不得带病到校工作和学习。

2.返校前一周全面摸排新冠病毒感染情况，师生每日测量体温并做好记录。

3.出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状及时检测抗原或核酸，如检测结果确认感染病毒，须如实报告学校，待康复后方可申请返校。

4.根据上级部门要求，需要建立师生新冠病毒感染者台账和基础病师生台账，如有上述情况的学生，请及时私信班主任。

5.对入校后有发热、咳嗽等症状的，返校当天开展1次核酸或抗原检测。

【调整心态】

即将开学，勇敢和假期告别，以积极的心态、饱满的热情迎接新的学期。

【设定目标】

勾画今年的目标，要看哪些书，要完成哪些计划，有哪些基本任务，按时间轴列出，并制定每月规划，按计划推进，循序渐进，日积月累。

【保持专注】

整理自己的房间和书桌，保持整洁有序的环境，减少不必要的外物影响。少玩手机，专注重要事情并设定完成时限，减少不必要的外事打扰。

【自查仪容】

严禁奇装异服，发型按（下图）要求进行整理，严禁染发烫发。男生严禁戴耳钉、项链，女生严禁染指甲、化浓妆，戴耳环、项链等首饰。开学将有专人检查，不合格者由父母带回整理。

【手机管理】

学校禁止学生携带手机等电子通讯设备进入校园，如有特殊情况需要携带电子通讯设备入校，需征得家长和班主任同意并按相关要求填写申请表，在校期间电子产品由学校统一保管。（若未申请擅自携带电子产品入校，一经发现，由学校代为保管，并按照校规校纪给予处分；前期申请的本学期需重新申请。）

附件：手机进校申请表（市外学生）

1. 调整睡眠作息时间
在返校前一周左右帮助孩子逐步改掉睡懒觉的坏习惯，树立时间观念，训练早睡早起，在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢，这样才能在返校后尽快适应学校的作息时间，缩短不适应期。
2. 调整饮食结构
假期孩子每天被美食包围，平时运动量并不能消耗掉多余的热量，所以会有一部分同学出现发胖的情况。在即将返校的这段时间，需要父母和孩子一起努力调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡、消化不良或者体重超标等情况。保证良好的身体状态，能够更快适应学校的生活节奏。
3. 用一个总结结束假期
在假期结束前，家长和孩子可以一起回忆美好的暑假生活。对照假期计划，看看哪些已经完成，哪些尚未完成。在分享收获和遗憾（读书、休息、娱乐等各方面）的过程中，及时总结经验或分析原因，“及时总结”也是一种重要的学习方式。
4. 检查作业完成情况，查漏补缺
提醒孩子检查作业的完成情况，还有哪些未完成，尚有时间予以完成。很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚，挑灯夜战，在身心俱疲的状态下，草草应付。因此，建议家长和孩子提前开启这项工作，及早查漏补缺，高质量完成作业。
5. 与孩子一起制定学习计划
快返校了，需要孩子端正学习态度，树立学习目标和自信心。家长要根据孩子的实际情况，一起制定切实可行的学期计划，制定出各科的进步标准。这样也能让孩子从小学会“以终为始，凡事有计划”，不仅能让他们做任何事都有条不紊，还能提高学习效率。
6. 读懂孩子的负面情绪
家长的陪伴是孩子安全感和幸福感的来源，和孩子一起面对开学，会在一定程度上大大减少孩子对新学期的焦虑和不安。一方面，家长可以鼓励孩子倾诉，并给予适时安抚；另一方面，则要多用正面的情绪去感染孩子，逐渐影响孩子的情绪状态。