随着新课程改革的逐渐深入，减负增效已渐渐渗透到数学教学课堂中。而在初中阶段数学知识点较多，许多学生因为知识的抽象复杂而感到厌烦。所以一线教师要充实了解学生的心理特点，通过建立亲密的师生关系等手段摸清学生的兴趣动机，减轻学生的作业量。缓解学生心理负担，引导学生转变学习态度，提升学习兴趣。

结合这几年在一线教学的基础上，针对数学课如何减负增效进行了多年探究，初步总结了几点心得，期望能够帮助大家在初中数学教学得到改善，从而促进整个初中教育阶段全面发展。

一.减轻学生学习数学的恐惧，拉近师生瓜葛，提高学习数学的兴趣。

为了让每一位同学都能喜欢数学，第一节课我开门见山的给大家总结了一个口诀“三上二下五个一，想考高分很容易”。口诀具体内容是所谓“三上”就是课堂上的三个一，每节课记一个重要知识点，掌握一个典型例题，弄懂一个课后练习，这三个一写到课堂笔记本上。“二下”就是课下完成一个课后习题，总结一个学习心得，这两个一写到课后作业本上。大家只要按照要求去做数学考试取得高分很容易。每天一下课就交三上作业本，我及时检查批阅，每天下战书上课前交二下作业本，下午老师批阅后及时发给大家，反馈学习效果。下午我在把基训的作业认真书写，填空选择题也把解题过程认真书写，大题写出多种解法，以微信形式发给家长，晚上让家长督促检查作业，避免家长不会的尴尬。一开始有点难度，大约一周后就步入正轨。这样做有效打消了家长和学生学习数学的恐惧，提高了学习数学的兴趣，拉近了师生，老师和家长的关系，有力的促进了学生积极学习数学，学生争先恐后到办公室问题，全班主动学习数学蔚然成风。

   二.精心设计分层功课，减轻作业负担。

为了让每一位学生都能够得到合理的教学方式，也就因材施教，教师应该减轻学生负担，将作业进行分层设计布置。通过增效的方式提高学生的学习效率。教师需要根据初中数学教材的特点制定相关的设计原则：适当增加作业的数量，确保优等生能够学习更多技巧，让先生在数学知识方面有更大的突破；中等生保持一定难度和作业量。学困生降低作业难度，控制作业量。确保每一学生都能找到合理的学习方式，获得良好的发展，消除学生在写作业时的疲惫感，能够充分准备下节内容的学习。

比如，在学习完《相交线和平行线》这一章节后，教师说：“本章研究平面内不重合的两条直线的位置关系：相交与平行。对于相交，我们要两条直线相交所成角的位置关系和数量关系；对于平行，我们要借助一条直线与另外两条直线相交所成的角，研究平行线的判断和性质。本章结束后我要布置一些作业巩固知识点。”教师在进行作业布置时，不应该盲目布置大量的练习，应该遵循减负增效的原则，设计作业分层。一些学生对数学知识的理解能力较强，好奇心较强，教师可以布置一些难度较大，需要琢磨专研的作业，让他们自我探究相交与平行的关联，普及学习效率，减少他们对简单作业反复做的枯燥感，部分学生对数学知识的理解能力较差，老师在布置作业时让中等生不要做相交与平行这节难题，减轻学生负担，让他们选择基础题和中等题训练，通过反复的练习和巩固；还有一些对数学知识学习起来十分吃力的学生，需要遵循深入浅出和减负增效的原则，只需做相交与平行这节作业的基础题，等弄通基础知识再进行题目的加深，慢慢提高写作业的速度。教师注意分层作业的方式不仅减轻了学生的负担，而且有目的性的增强学生学习的效率，提高学生对基本概念的理解和数学知识记忆的加深，让学生收益良多。

 三.运用多媒体教学，降低笼统学习难度，减轻心理负担。

目前，正处于科学技术高速发达的时代，多媒体技术的使用让学生认知数学知识的途径日益增多。选取有趣的平台可以减轻学生心理负担，让学生处于愉悦的学习环境，激发学生学习的兴趣，提升学生的创新思维能力，使教学结果最大程度呈现，从而达到减负增效的目的，利用多媒体技术，学生可以更加直观观察图形的转化，平移，旋转，更好的汲取数学知识，减轻数学的枯燥以及写不出习题的焦虑感，使学习成绩能够有效的提升。

比如，在学习《平行四边形》这节课时，为了让学生直观看到平行四边形的演化过程，教师可以运用多媒体技术。教师说：“同三角形一样，四边形也是基本的平面图形，而平行四边形是最重要的四边形，同学们先通过多媒体动画形式观察平行四边形的画法。”学生看完动画演示后产生了疑问，一位学生说：“平行四边形两组对边是相等吗？”教师说：“是的，我们通过动画演示探索并掌握平行四边形的性质定理和判定定理，同学们从中还能看出什么？”另一位女同学说：“平行四边形两组对边分别平行，两组对角大小相等。”教师说：“非常正确，其他同学还有补充吗？”一位男同学说：“相邻的两个角互补，对角线相互平分。对于平面上任何一点，都存在一条能将平行四边形平分为面积相等的图形，”教师说：“很好，我们在掌握平行四边形知识的基础上，进一步探索并掌握矩形、菱形、正方形等特殊平行四边形的性质定理和判定定理，并运用它们进行有关证明和计算。”在科学技术大爆炸的时代，教学使用多媒体技术，既方便教学，也激发学生的学习积极性，营造一个轻松的教学环境，引导学生的思维能力，减轻学生的学习负担。此外，网络资源丰富，教师可以设计更多的教学方案，利用ppt放映使知识点清晰直观，帮助学生更好的学习。既培养了学生学习初中数学的能力，又让他们学有所成，学有所得。

    四.加强课堂互动性，普及数学教学效率。

初中生正处于发育成长的重要阶段，数学知识过于抽象使学生感到乏味，学习数学的态度也容易上下波动。为了转变数学知识抽象复杂的特点，使数学教学效果提高，要加强课堂师生互动。在面对中考压力时，为了减轻学生的焦虑感，缓解学生的情绪负担，确保数学课堂教学的有效性，初中数学教师需要积极运用情感教育手段，与学生进行互动交流，构建何谐的师生关系，用理解和宽容对待学生，让学生感受到教师的爱，从而减轻学生学习数学知识的心理负担，达到减负增效的目的。

    初中教师不应该对学生居高临下，要走下讲台倾听学生的问题，和学生面对面交流，减轻学生的交流压力，调动学生的积极性。

    综上所述，实行有效的数学课堂教学初中教师遵循减负增效的原理并进行灵活运用。数学作业分层设计，让每一位学生在能力范围内学习更多的知识。师生之间进行良好的互动，建立亲密的师生关系，激发学生学习数学的积极性。教师合理运用多媒体教学，筛选整合教学素材，让知识点以更有趣的方式呈现在学生面前，营造轻松的课堂环境，减轻学生的心理负担。教师应该认识到学生才是课堂的主体，科学并且合理的在数学教学活动中使用减负增效原理，为高效课堂的建立奠定基础。