根据教育局文件精神，本学期从2023年1月7日正式放假，2月5日学生报到，2月6日正式上课（如有变动，另行通知）。

做好自己健康的第一责任人。外出时请自觉佩戴口罩，做到勤洗手、少聚集、常通风，保持安全社交距离。同时防范冬季传染性疾病，冬季是水痘、腮腺炎、手足口等常见传染病的高发期，请多关注孩子的身体状况，并帮助孩子养成良好的生活习惯，提升孩子免疫力。

不玩危险游戏，不在危险地方玩耍，如：不到建筑工地、河、湖、池塘边等地方玩耍、逗留。严禁学生玩火和携带火种，严禁燃放烟花爆竹，提醒孩子安全用火、用电。不与陌生人交流，提高孩子自我防护意识，防诈骗，防伤害。

春节是我国的传统节日，假期中家长可以给孩子讲述有关春节的传统文化故事、礼仪习俗等，带孩子参加一些有意义的实践活动，开阔孩子的视野，让孩子更加深刻地感受到传统节日的意义。

家长陪同或鼓励孩子多看一些有意义的课外读物，帮助孩子养成作息规律、勤于锻炼、合理饮食的良好习惯。让孩子在浓浓的亲情滋润下度过有意义的寒假，以充沛的精力和饱满的热情迎接今后的学习和生活。

计划篇：假期伊始，让我们在家长的指导下，科学合理地制定自己的寒假计划表。设计好之后，一定要遵照执行哦。

运动篇：每天运动30分钟。

1.循序渐进，科学锻炼。

2.文明锻炼，注意安全。

阅读是一种美妙的感受，让我们在书海中成长，过一个溢满书香的寒假。从推荐书目中任选两本或多本阅览，也可以挑选喜欢的书目自主阅读，坚持每日阅读1小时。