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刘哲铭,我校届毕业生,现就读于清华大学。






伴随着全面放开政策,线上学习的时代即将进入尾声。但是,对于即将迈上高考战场的高三学子,抓住线上学习最后的尾巴,充分利用好寒假前的每一天,仍然是至关重要。


通过多种方式,增强时间意识,“复刻”学校状态。

由于缺少了铃声以及学习氛围,同学们在居家学习中很容易丢失时间意识,从而萌生“时间还多”等思想,最后导致出现效率低下、拖延症等问题。所以,同学们可以通过自己在各个时间点设闹铃(如每节课的上下课,尤其是自习课)等方式,去增强时间观念,进而提高效率,提升状态。


提高课堂注意力,抓住自习,灵验练习。

线上学习过程中,拉开同学们之间差距的并不是在额外的时间中多学了多少,而是在最基础的课堂和自习上不同的状态。所以,在我看来,抓住课堂和自习是线上学习的主线任务。提升课堂和自习效率最有效的方法,就是远离分散自身注意力的物品,比如拿走机等电子产品,将上课用的电脑离自己远一点使自己不方便操作电脑进行其他活动,尽量使自己的学习环境简洁干净,上课张嘴跟老师互动;老师也可以通过一些方式来增加学生学习的紧张度,比如在课上多进行提问,限定自习课下课后上交学习任务的时间等。


明确每日计划,通过各种方式保障计划落实。

与在校学习相比,居家学习每日学习计划的重要性主要体现在对多出来的额外学习时间的合理规划和充分利用,当然这是建立在课堂自习充分利用,不用拉长战线东补西补的前提下。对这些时间的具体规划并不一定就是刷课外的题,而要因人而异。假如你在学校的时候学案、作业就经常写不完,那你可以在居家学习的额外时间里完成在校完成不了的任务,进而提升上课的效果;如果你的基础不扎实,你可以利用这段时间梳理知识体系,背诵基础知识等等。

关于保障落实的方法,大家可以尝试每天向老师私聊“打卡”,也可以与同学、朋友组成学习小组,采用线上视频学习相互监督等方式,督促自己落实每日计划。


加强与老师、同学的交流,克服居家线上学习的倦怠感。

相比于线下学习,线上学习期间,大家与老师、同学之间的交流便利性提高了,但是交流的欲望却下降了。因此,同砚们可以将每天向老师问问题、同老师交流学情和近期的状态,作为自己每天的任务,来督促自己完成。

同学之间可以建立学习小组,每天分享自己的学习成果,相互交流学习,这样既可以提升自己的成就感,也可以对其他同学产生激励作用。当然,居家学习中,有一部分人常常会因不知道他人的学习进度和状态而陷入焦虑的精神内耗之中,也有人会在看到他人的学习成果后产生焦虑情绪。在我看来,解决这种焦虑的最好办法就是让自己动起来,脚踏实地投入自己的学习中,不要过度的揣测他人,也不要将他人与自己比较。做好的自己,你就是NO.1!





文章来源 | 河北衡水中学

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