深挖实用科普
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第一步
关注0~18岁全程保健的关键时间节点
（点图片链接，查看详细说明）
备注：静脉血营养素包括微量元素、25羟D、维A、甲功
第二步
门诊前：按年龄预先查阅保健要点
门诊中：如有疑问，则针对性咨询
按年龄轴线排列的0~18岁保健要点
新手爸妈新官上任，梅开二度回炉深造，提前学习，不走弯路。
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①宝宝出生从医院回家后要睡自己的小床（可放在大人床旁边），不建议跟大人同睡一张床。
这是从小养成睡眠天使宝宝的重要前提，而且能够预防后续睡眠问题的发生，避免走弯路。
初生小宝宝选用1岁以内规格，每1粒含有维生素A 1500 IU，维生素D 500 IU。
关于儿童含有维生素D制剂的选择，综合最新指南建议，总结为：
生后尽早开始（一旦宝宝开奶了即可开始）服用维生素AD滴剂（胶囊型），每晚坚持给孩子服用1粒，直至18岁。
注意：维生素AD滴剂（胶囊型）有两种规格，分别为1岁以内序号①、1岁以上序号②，按年龄选用即可。个别孩子会在医师的建议下搭配维生素D3序号③一块服用，具体以医师的建议为准。选择方法详见《各种维生素D制剂的比较和选择大全》（点击蓝字直接查看）。
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④继续服用维生素AD滴剂（胶囊型），1岁以内规格。
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如何断离夜奶？
③继续服用维生素AD滴剂（胶囊型），1岁以内规格。
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②营养正常、无过敏的宝宝，可以尝试液态奶（纯牛奶、巴氏鲜奶、常温酸奶）
③辅食升级为正餐，安排在中餐、晚餐的时间点，跟大人同时进餐。可以添加少许盐。
换用1岁以上规格，每1粒含有维生素A IU，维生素D 700 IU。
（点击图片，查看详细说明）
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②营养正常、无过敏的宝宝，建议全部选用液态奶（纯牛奶、巴氏鲜奶、常温酸奶）。体型横向发展的宝宝，优先选用低脂、甚至脱脂液态奶。
③继续服用维生素AD滴剂（胶囊型），1岁以上规格。
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⑤一旦发现有任何发育征象，及时带至门诊拍骨龄，进入青春期身高管理模式。
身高增长的最后冲刺阶段，建议每3个月体检1次，每6个月化验1次。
体型横向发展、或者骨龄提前的孩子，优先选用低脂、甚至脱脂液态奶。
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