寒假期间，孩子们“解放了”，他们高兴了，家长们却开始发愁了。
很多家长反映，说自己家的孩子往电视跟前一坐，就“风雨不动安如山”了。
我们都知道，沉迷电视对孩子有着诸多的危害，临时看电视，容易出现近视，注意力不集中等问题。
为此，很多家长会制止孩子看电视、玩手机，觉得这样便是为孩子好。
但是，阻止了孩子看电视，你会发觉出现的问题更多了：
孩子原本对电视没有多大兴趣，阻遏之后反而兴趣更浓了；
孩子无法通过电视接触到新事物，与同龄人的谈天出现了代沟，没有话题；
我们身处信息化的时代，很多事情都需要经由过程电视、网络来与外界沟通交流。
一旦制止孩子看电视，就相当于阻断了孩子与外界的接洽，阻碍孩子接触新事物。
而聪明的家长，不会一味的禁止孩子看电视，而是理解教会孩子如何正确的看电视。
辰辰每次在吃晚饭的时候都会看会电视，一看起来就没完没了，不仅吃饭磨蹭，做功课也不用心了。
辰辰妈妈并没有明令禁止儿子看电视，而是说：“儿子，从今天起，只要你每天完成作业，妈妈不限制不阻止你看电视，但是前提条件是，你每天看完电视后要写报告，将所看到的故事或信息写下来让我看，妈妈每次睡觉前检查。哪天违反了没交报告或者报告马虎，机顶盒就会神奇消失两天。”
辰辰本来就对妈妈反对他看电视这件事“忧心忡忡”，听到“不限制不阻止”后，立刻高兴坏了。
第一天第二天，他很认真地写了电视报告，电视也一直为他敞开着，但是第三天辰辰就没顾得上写了。第四天，当辰辰要去看电视的时候机顶盒“消失了”！找了半天也没有找到。原来辰辰妈为了严格遵循“规矩”把机顶盒收了起来。
后来当辰辰补交电视报告以后，辰辰妈妈才又把机顶盒拿了出来。就这样坚持了大半个月，妈妈发现辰辰看电视的时间越来越少了，到后来即便看电视也是偶尔看一会儿。问辰辰原因，辰辰说：没什么可看的，都没意思了。
在心理学上有一种治疗方法叫“厌恶疗法”，即要让一个人戒掉某种“瘾”，就让他同时做一件不乐意做的事。
辰辰为什么不看电视了，因为他不想电视报告呀。一看电视就要写电视报告，太令人讨厌了，谁还爱看电视。所以想戒掉孩子看电视的“瘾”，你只要让孩子看电视的同时，做一些他不乐意做的事，过一段时间他就会讨厌看电视。
建议家长可以多找一些经典的动画片或者电影给孩子看，不能光让孩子看好玩搞笑的，应该尽量找一些能够传递给孩子积极向上的电视节目。让孩子在看电视的过程中有所学、有所获。
纪录片是一种非常好的教育资源。一部纪录片的拍摄往往凝结了很多文化的精髓。通过接触各种类型的纪录片，孩子可以了解历史、文化、海洋、动物、植物等等。
家长也可以陪孩子一起看，可以增加一些亲子沟通的话题，适当引导孩子，也能减少和孩子之间的代沟。
比如，在插播广告的时候，妈妈就要去引导孩子：太晚了，我们可以去睡觉啦，等等。
一些知识性的节目除了能让孩子觉得好玩之外，一个又一个的问题还能满足孩子们的好奇心，带他看到更神奇的世界。爸爸妈妈的陪伴可以给孩子旺盛的求知欲“填把柴”，从节目内容引导他进入更系统和深入的学习中去。
看来，同样是看电视，用不同的方式引导，可能会有截然相反的效果。
建议家长每周列出一个时间表，在里面明确写出孩子可以看电视的具体时间，超过时间就要立刻关掉电视。同时，家长也应该在日常生活中也不要长时间玩手机、看电视，要为孩子做表率。
不可否认的是，还是有很多电视节目值得一看的。它们往往具有教育意义，可以丰富知识，也可以帮助培养孩子自身的价值观念。
减少看电视的时间并不是彻底否定看电视的行为，随着孩子的长大，他们对外面世界的好奇心逐渐增强，而电视可以带领他们认识未知世界，满足他们对外面世界的想象。
孩子喜欢看电视，有时候只是因为没有玩伴。父母太忙碌，没有人和孩子进行互动，所以电视就成了陪伴他们唯一的“伙伴”。
所以，建议家长在忙碌的工作之后，尽量放松身心地和孩子进行互动。千万不要因为孩子太吵闹而打开电视，让孩子沉浸在电视节目中。
家长可以和孩子一起做家务，一起参与各种活动。此外，还可以在网上找一些有趣的亲子游戏，吸引孩子一起参与。
让孩子在现实互动中寻找真正的乐趣，培养注意力和想象力，提高亲子间的亲密程度，也能逐渐减少在电视节目上浪费的时间。
在孩子成长的前期阶段，他们对声音和色彩充满好奇心，电视和手机因此有机会趁机而入，成为孩子生活中的“必需品”。而好的书籍可以成为它们的替代品，让孩子接受丰富有趣知识的同时渐渐减少看电视的次数。
建议家长尽快帮孩子养成热爱阅读的习惯。在婴幼儿期间，家长可以声情并茂地为孩子讲故事，让他们对书籍充满好奇心，还可以为孩子打造故事里的场景，让孩子身临其境，锻炼他们在现实世界中的表现力。
随着孩子年龄的增长，家长可以挑选一些图文并茂的书籍供孩子阅读，并鼓励孩子展开想象的翅膀，让孩子在书籍中寻找乐趣。
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