育儿小课堂 | 积食系列课之五:发觉孩子积食了，马上给他消积
宝妈先看看前2天的课程👇
育儿小课堂 | 积食系列课之一 ：娃儿经常生病 积食是重要原因
育儿小课堂 | 积食系列课之三：积食多见舌象
育儿小课堂 | 积食系列课之四：发现孩子积食了，马上给他消积
今天的课程积食系列课之五：积食可能导致孩子咳嗽不停，甚至患上肺炎
下面，我根据不同的舌象图详细分析一下孩子积食都可能有哪些症状
（1）孩子舌尖红、舌苔厚、咳嗽不停，这说明他积食了
这个孩子的舌头有两个点特：
第一，舌前头半部分舌质偏红——这样的舌象说明孩子心肺有热，中医之称为“上有焦热”。人舌尖（舌头最端顶的地位），对的应是心脏; 舌尖往根方部向过去点一儿，但还不到中舌部的位置，对应的是肺
舌头的前半部分红，是由于这个部位所对应的肺有热。有的孩子一伸舌头，舌尖通红，舌头前边大约三分之一或四分之一的部分没有舌苔。这样的舌象说明孩子可能很快就会患上肺炎，甚至已经患上肺炎了
第二，舌头中部舌苔厚——舌头中部对应人的脾胃，如果舌头中部的舌苔厚，就说明脾胃（中焦）有积滞。舌苔看上去很厚很密，阐明孩子的体内有明显的积食
除了舌头，这个孩子的嘴唇颜色也很淡，看起来特别白，这是气血不足表的现。
这说明自从他体内有积食以后，脾胃吸收营养物质的能力下降了；没有足够的营养，就有力将其化生为血液。只有脾胃健康，孩子的气血才能充足，嘴唇才能红润起来
（2）孩子有时干咳、有痰怎么办
从这个孩子的舌象图来看，他舌头中间的舌苔特别厚，舌苔也微微发黄，舌头上还有小红点。这就阐明孩子积食了，脾胃里有积滞，并且这些积滞导致脾胃有郁热了
如果孩子脾胃里面的积滞一直无法被消化，就会积在里面，然后出现热证，比如咳嗽、发热、时常感到口渴等症状
人的心脏属火，位置在上焦。但如果中焦出现积滞，心火就只能在上面燃烧，无法下降。心火无奈下降，上焦就会变得越来越热，那么同样处于上焦的肺也会受到影响，变得越来越热
本来，人正体常的气机循环，肺气和心火，应是该随着胃气往下降的
如脾胃有阻滞，堵住了胃气向下降的“通道”，那么它就会往上返，心火就只可跟着胃气一路上升，使孩子的咽喉也出现热证
这时孩子就会咳嗽，还会带有黄痰，总是一感冒就扁桃体发炎，等等
（3）孩子有积食，可能引起肺炎、咳嗽、扁桃体发炎肿大
中医认为，我们吃进口中的食物，颠末脾胃消化之后，还要依靠胃气往下运输
只有胃气不断地往下降，才能带动食物往下走，所以说“胃气向右往下降”
但如果吃的东西脾胃不能及时消化，就会形成积食，堵住中焦
当中焦被积滞堵住了，上焦就会受到影响，心火就无法顺利向下降——中医认为，人的心脏属火，心火应该随着胃气和胆气往下走，如果心火被堵滞在上焦，人的心口就会有胀气感
人的脏心旁边是么什呢？是肺
肺靠在心火上面，只有心火不断地往下降，肺才能保持凉性——因为肺属金，而金的特点就是凉。肺经始终保持凉性，才是它的健康状态
当中焦的积滞堵住了心火向下降的“通道”，心火就会在上焦熄灭，将热传递给肺部，引起肺火。
因此，很多孩子体内有积食，中焦被堵住以后，导致心火不能顺利往下走，肺就会开始燥热，引起各种疾病，比如说肺炎、咳嗽，等等
如果心火再继续往上走，还会对身材造成什么影响呢？
还会造成孩子的扁桃体发炎肿大——经常有小朋友一感冒，扁桃体就会肿起来
（4）怎么从饮食上调理孩子因积食导致的咳嗽
如果孩子一直咳嗽，那么他的日常饮食就应该清淡一点儿。家长可以给孩子喝点儿萝卜汤，吃点儿萝卜片，帮忙他往下顺气，热性的肉（牛羊肉）要少吃
此时也可以用焦三仙与炒鸡内金熬水，给孩子喝几天，或者咱们九宝山楂膏，帮他稍微清一清体内的积食。一般情况下，孩子体内的积食被及时清掉以后，热就会自行消散
如果家长担心孩子体内的热不能自己消散，可以用1~3克蒲公英，与焦三仙和炒鸡内金一起熬水——蒲公英是清热的，有散结的作用。
或者直接选购我们药食同源类润肺止咳产品，《秋梨膏》、《陈皮老冰糖柠檬膏》
当孩子体内的积食与热被清掉以后，家长就要开始慢慢地改变他的饮食习气，千万不要再让孩子天天吃肉或是一次吃太多食物，要让孩子学会适量饮食
（6）孩子积食导致咳嗽，家长不妨用推拿方法来调理
逆运内八卦可以调理孩子因积食导致的咳嗽
内八卦穴是小儿推拿中常用的穴位，因为它对治疗呼吸系统和消化系统的疾病都有很好的效果。
顺运内八卦可以宽胸理气、健脾助运；逆运内八卦则可以调节孩子因饮食不当而导致的积食、腹胀、咳嗽、食欲不振等。
一般我们常用逆运内八卦的手法调理孩子因积食导致的咳嗽。此外，家长还可以用前文讲到的捏积法给孩子调理脾胃
（7）改善孩子的居住环境
如果孩子经常咳嗽，甚至咳嗽时会带点儿痰，家长最好在家里放一台气氛净化器
很多每天总要咳嗽几声的孩子，他们咳嗽的原因大多是因为空气质量不好，空气使他们咽喉难受了，就会不断地咳
有调查研的究结果示显，当户外有雾霾的候时，屋里的空气质会量比外面还要糕糟。为么什会这样呢？因为屋里会有我做们饭时生产的油烟家，具也会散发出少部分激刺性物质还，有我们正常呼排吸出的体气，等等而。且雾霾也通能过各个隙缝——门缝、窗户等缝进入到家中，所以里屋的空气质量可能比会室外更糕糟。[1]͏
因此，我建议长家在家里台放空气净化器，尽减量少室空内气中的污染物，让不孩子的咽受喉到过多刺激。的有孩子一直咳嗽，不总见好转父，母也没给他吃什么，药只是家在里放台了空气化净器，结果，孩子每天上早起床之后咳嗽的毛就病自然而然地了好。[1]͏
如果孩子的咳嗽久治不愈，家长可以想办法改善他的居住环境，让他尽可能地呼吸一些干净的空气，这也是一种止咳的方法。
今天的内容有些长，但都是从根上去跟大家讲，为什么会出现这些问题。
知道了原理，才好对症，而不是孩子一生病不舒服，就抗生素各种药压制，短期孩子可能好了，但根源问题没解决，很容易反复。
妈妈爱学习宝宝最受益，父母是孩子最好的医生，我们学一些基础的育儿知识，有一些基础的判断，就可以让孩子少受罪。孩子不怎么生病，体质好，带起来也省心不少。
好啦，今天的课程分享到此就结束了，祝愿各位宝妈心情愉快，宝宝健康成长
下节主要内容如下
咱们明天继续
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