儿童情商是什么?
“情商”一词由美国心理学家彼得·萨洛维和约翰·梅耶于1990年提出,属于倒退心理学范畴。它指的是一种自我情绪控制能力的指数。
1995 年,时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔·戈尔曼出版了《情商:为什么情商比智商更紧急》一书,引起全球性的情商研究与讨论。因此,丹尼尔·戈尔曼被誉为“情商之父”。
他在书中提到,情商包罗五个方面的内容:
1.了解自身情绪:能够注意自身的真实感受,感受发生时可以或许识别感受的发生,对自身的情绪有掌控能力。
2.管理情绪:能够调控自己的情绪,可以更快从生活中的波折和烦恼中恢复。
3.自我激励:能够为了达到心中目标举行情绪控制,可以延迟满足和抑制冲动。
4.识别他人的情绪:拥有同理心,感觉他人之所感受。
5.处理人际关系:善于处理人际关系,能够管理自身的情绪的同时也能管理他人的情绪。
事实上,对于“情商”,至今还没有一个确切的定义,它的涵义也在不断发展,在《情商:为什么情商比智商更重要》10周年纪念日上,戈尔曼对情商做了进一步“界说”,即“情智(ei)”——情绪智力,这个解释看起来更为准确。
那么,儿童情商指的是什么呢?
简单来讲,就是指的是一个孩子的综合素养,包括戈尔曼提出的“情商五大实质”等等。一个孩子综合素养高,幸福感就会越强,反之则弱。
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