本人一线教师，可以很负责的告诉你，学习高中物理有四个要素，自查，看你掌握到什么程度。 第一要素宽泛了解。 想要学好物理，你得知道物理都学了什么，都有什么。 这些课本教材是不会告诉你的，现在的教材，大多数学校老师都不会选用，甚至一直到高三毕业你都没在课堂上翻过一次物理教材。 比如高一上，你得知道那些基本公式，三大运动学的，自由落体的，竖直上抛的等等。 你得知道那些概念的定义，物理意义和相似概念之间的区别，比如路程和位移的，速度和速率的，瞬时和平均的。 你得知道什么样的情景可以算是匀加速直线，什么样的情景算是自由落体等等。 只有这些掌握了，你才算是宽泛的了解物理了。 第二要素是记忆模型。 我不止一次提到过，高中和初中物理最大的区别就是，初中只需要背公式，然后千篇一律的套用公式就可以了。 但高中你要是只死记硬背了公式，很抱歉，高中物理50分就是你的上限。 高中物理最主要的就是总结模型（可以自己总结，也可以请教学校老师，请教补习班老师。） 将所有模型搞清楚，并了然于胸，你做题才会顺畅，才会有据可依。 不然就是无头苍蝇一样，到处乱撞，计算题也变成了大量公式的一个堆积。 拿受力分析举例子，受力分析里有类特殊受力分析叫动态平衡。 而动态平衡又分成三种情况，我任意说一种。 在某力的作用下，物体匀速的（缓慢的）移动，且有一个力大小方向不变，一个力方向不变，第三个力全在变，如此情况下，才构成了这个模型的全部题设条件，那我们就可以构建三角形，来求解这个力。 这个要素至关重要，他决定你物理有没有入门。 第三个要素是各个模块之间的内在联系。 整个高中阶段，物理可以粗略的分为九个大模块，而细分的话又可以拆成四十几个小模块，再细分的话又可以拆成140多个微专题。 这么多的东西，高考总不能所有都给你出一遍。恰恰相反，高考时候，物理出题只有极少部分是考察的孤立知识点，更多的还是复合考点，有的甚至一个题里会涉及到六七个大模块复合。 那我们在这个时候就必须搞清楚各个模块在这里都起到一个什么作用。 比如磁场中的洛伦兹力就是充当向心力，那洛伦兹力必然就会和圆周运动结合在一起。 这种情况的必然结果那就是磁场里，多数都会考察粒子的运动半径或者运动时间。 再比如粒子在电场里运动，常规类型就是匀加速直线，类平抛这两大类，在这，我们就需要和前面进行有机结合。 第四个要素就是多学科素养，需要有很好的语文理解能力，语文不好，连题都读不懂。 需要有很好的数学计算能力，求极限，正余弦，或者干脆用极坐标和导数平推一些复杂物理题，直接跳过物理公式。