├──01正念训练：告别焦躁、失眠、压力的自我训练法		（此文件夹 20M）
│    ├──01 正念是什么【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		18.5M
│    └──01 正念是什么【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2M
├──02管好情绪，提升负面情绪的积极力		（此文件夹 14M）
│    ├──01 抱住焦虑的大腿，变焦虑为动力【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		12.7M
│    └──01 抱住焦虑的大腿，变焦虑为动力【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2M
├──03搞定职场，把对立变合作搞定职场，把工作与家庭之间的对立变为合作		（此文件夹 10M）
│    ├──01 想象威胁法【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		9.5M
│    └──01 想象威胁法【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.6M
├──04描绘家庭成长地图，准确定位并解决阶段难题(未开始)		
├──05摆脱原生家庭“遗传”，活出最真实的自己（未开始）		
├──06用系统视角认清家庭矛盾本质，溶解彼此隔阂		（此文件夹 13M）
│    ├──01 你与问题之间，只差这套“系统论”【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		12.8M
│    └──01 你与问题之间，只差这套“系统论”【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.5M
├──07面对工作金钱性三大雷区，教你化争吵为甜蜜(未开始)		
├──08危机变转机，巧妙处理家庭和情感冲突		
├──09爱的工具包，让90%的伴侣拥有更亲密的关系		（此文件夹 97M）
│    ├──01 EFT帮你解决90%爱的难题【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		13.6M
│    ├──01 EFT帮你解决90%爱的难题【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.4M
│    ├──02 爱的放大镜：为什么TA就是不改变？.mp3		16.2M
│    ├──02 爱的放大镜：为什么TA就是不改变？.pdf		2.4M
│    ├──03 爱的翻译器：把TA变成最懂我的.mp3		19.1M
│    ├──03 爱的翻译器：把TA变成最懂我的.pdf		2.9M
│    ├──04 爱的翻译器：在吵架前找到相处.mp3		14.8M
│    ├──04 爱的翻译器：在吵架前找到相处.pdf		3.1M
│    ├──05 爱的麦克风：把伤人的话变成甜言.mp3		23.2M
│    └──05 爱的麦克风：把伤人的话变成甜言.pdf		4M
├──10极简亲子沟通：这么说，孩子才爱听		（此文件夹 130M）
│    ├──01 自动化反应【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		5.3M
│    ├──01 自动化反应【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		980KB
│    ├──02沟通【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		12.4M
│    ├──02沟通【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		3.1M
│    ├──03自主动机【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		9.9M
│    ├──03自主动机【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2.5M
│    ├──04立规矩【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		8.9M
│    ├──04立规矩【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2.2M
│    ├──05 视角转换【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		11M
│    ├──05 视角转换【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.7M
│    ├──06 正向标签沟通【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		15.6M
│    ├──06 正向标签沟通【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2.2M
│    ├──07 案例实操1【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		10.6M
│    ├──07 案例实操1【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.5M
│    ├──08 案例实操2【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		11.1M
│    ├──08 案例实操2【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.5M
│    ├──09 案例实操3【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		12.6M
│    ├──09 案例实操3【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.7M
│    ├──10 案例实操4【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		10.8M
│    ├──10 案例实操4【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.5M
│    ├──11 案例实操5【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		11.8M
│    └──11 案例实操5【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.6M
├──11 10项核心能力，培养面向未来的孩子		（此文件夹 96M）
│    ├──01 亲密力：让孩子学会爱与被爱【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		23.2M
│    ├──01 亲密力：让孩子学会爱与被爱【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2.4M
│    ├──02 边界力【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		15.5M
│    ├──02 边界力【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.9M
│    ├──03 适应力【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		17.7M
│    ├──03 适应力【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2.2M
│    ├──04 自信力【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		19.7M
│    ├──04 自信力【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2.4M
│    ├──05 玩耍力【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		14.6M
│    └──05 玩耍力【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.8M
└──12用没办法，扫除孩子12类坏习惯		（此文件夹 234.8M）
│    ├──01 学会这一招，让孩子爱上刷牙【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		10.3M
│    ├──01 学会这一招，让孩子爱上刷牙【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.9M
│    ├──02 想让孩子好好吃饭，那就让TA“挑食【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		11.1M
│    ├──02 想让孩子好好吃饭，那就让TA“挑食【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2M
│    ├──03 简单一个动作，解决孩子哄睡难问题【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		9.5M
│    ├──03 简单一个动作，解决孩子哄睡难问题【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.6M
│    ├──04 拖延不是孩子的错，关键看是谁的需求【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		15.1M
│    ├──04 拖延不是孩子的错，关键看是谁的需求【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2.3M
│    ├──05 孩子总是拖延太晚睡，如何谈合作？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		13M
│    ├──05 孩子总是拖延太晚睡，如何谈合作？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.9M
│    ├──06 用静默观察法，让孩子对时间更有【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		15.1M
│    ├──06 用静默观察法，让孩子对时间更有【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2.3M
│    ├──07 孩子不听话，总是对着干？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		14.8M
│    ├──07 孩子不听话，总是对着干？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2.2M
│    ├──08 孩子学会撒谎，这可怎么办？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		12.7M
│    ├──08 孩子学会撒谎，这可怎么办？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.9M
│    ├──09 一言不合就大哭，是坏脾气吗？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		10.8M
│    ├──09 一言不合就大哭，是坏脾气吗？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.8M
│    ├──10 孩子做什么事都半途而废，怎么办？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		19.1M
│    ├──10 孩子做什么事都半途而废，怎么办？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2.8M
│    ├──11 专注力差，很难集中精力，怎么办？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		15.2M
│    ├──11 专注力差，很难集中精力，怎么办？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2.4M
│    ├──12 孩子没有独立性，帮还是不帮？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		15.8M
│    ├──12 孩子没有独立性，帮还是不帮？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		2.5M
│    ├──13 案例实操课1 孩子做作业总是拖到底，【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		7.8M
│    ├──13 案例实操课1 孩子做作业总是拖到底，【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.4M
│    ├──14 案例实操课2 孩子早起很磨蹭，爸妈却要准【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		5.2M
│    ├──14 案例实操课2 孩子早起很磨蹭，爸妈却要准【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.1M
│    ├──15 孩子总是拖延太晚睡，怎么让他听我的？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		4.4M
│    ├──15 孩子总是拖延太晚睡，怎么让他听我的？【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		801KB
│    ├──16 案例实操课4 “慢性子”孩子遇到“急性子”【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		6.8M
│    ├──16 案例实操课4 “慢性子”孩子遇到“急性子”【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.3M
│    ├──17 案例实操课5 明明为他好，他却说：“不想【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		6.4M
│    ├──17 案例实操课5 明明为他好，他却说：“不想【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.2M
│    ├──18 案例实操课6 孩子输不起，畏难，抗【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		9.6M
│    ├──18 案例实操课6 孩子输不起，畏难，抗【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.6M
│    ├──19 案例实操课7 妈妈的作息和孩子不一样怎么【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		7.2M
│    ├──19 案例实操课7 妈妈的作息和孩子不一样怎么【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.3M
│    ├──20 案例实操课8 给孩子太多自由和共情【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.mp3		6M
│    └──20 案例实操课8 给孩子太多自由和共情【会员免费，唯一微信： yzhk08 】.pdf		1.1M