初中学业规划之—给初中生的30条劝告，不看吃大亏!

学习是艰苦的，但是不进修的人生更苦…

当你感觉迷茫、疲惫时，就看看这30条劝告吧~

关于初中

1.千万不要相信读书无用论。中考和高考，是很多人人生都要过的“独木桥”。

中国的任何一个时代，只有英雄不问发源，从来没有读书人不问出处。

2.“中考出黑马”是真的，“黑马永远是少数”也是真的。它脱颖而出的背地，是默默无闻勤勤恳恳的付出，但在它脱颖而出之前，你不得而知。

中考真的是一个特别公平的考试。你为测验付出了多少，你将获得多少的回报。

关于学习

3.初中学习，无论是容量、难度、强度，比起小学，都有明显地提升。从方法论上，要调整为：摸索-调整-适应。

直白说就是，初一，不要自以为是，先把自身摁在泥土里，慢慢爬起来。

4.上课务必集中注意力，然后一定记好笔记，尤其学习一些比较难的内容时。遇到一些不懂的实质，不要马上就去问旁边的人，没有人来得及给你讲，你还会错过正在进行的内容。

总有天才不记笔记，但你要坚信，你不是那个天才。

5.要敢向老师和同学问问题，一不能容忍模棱两可的存在，一定要提问解决；二不要怕被别人嘲笑，过来人告诉你，真正厉害的人，从不嘲笑别人。

6.一定有预习也有复习。预习时提出问题，上课去寻找答案，复习时归纳整理，明确哪些已经掌握，明确哪些还没完全掌握。总结归纳，是初中阶段最关键的方法。

7.做题一定要扎实。尤其是大题，做出结果，感觉会和做出来，不是一回事。刷题不能靠眼睛刷题，一定要做。

关于生活

8.初中阶段，主业就是学习。这个想法要摆正，无论是社团、科创、运动还是娱乐，都不能影响主业。

不要觉得，社团活动参加少了，能力弱了，进入大学后会吃亏。这些能力进入到大学，只要你积极不排斥，能力上会进步得更快。关键是什么样的大学，决定平台高低和视野的开阔度。

9. 不是不让娱乐，而是一定要降低娱乐的优先级。没有什么必须要打的游戏，也没有必须要刷的剧，娱乐只是为了调节，从而保持更好的学习状态。

10. 无论学习还是娱乐，一定要有一个时间计划。计划不要定得太草率，并且一定要执行，学习计划要有足够的完成率，计划要说到做到，不能无限的后延。

不能自律的人，不管做什么都困难重重；自律的人，干什么都能成。

11.很多过来人或者老师，都和你强调平衡课内学习和课外活动的时间。其实更多的同学，时间的利用，根本就没有到一个需要考虑平衡的地步，大量的时间还在浪费，没有投入到课内学习中。与其在活动和学习间权衡，不如少娱乐一点时间。

12. 如果总用“我才初中”掩盖自己的懒散，就算到了高中，你也紧张不起来。习惯是养成的，态度改变也不是一朝一夕。

关于心态

13.初三最大的敌人是心态，心态最大的敌人是波动。

初三一整年你会经历十几二十场考试，能有一半考试完全考出自己的水平就算不错了。考得好总结经验，考得不好吸取经验，不断反思并反馈。这一整年你要做的就是：提高均值，减小方差。失败未必是成功之母，好的失败者才是。

14.每个人都有心态爆炸的时候，但发泄完了以后呢？面前仍然是两条路，咬牙坚持和告老还乡。

尝试用“防御性悲观”去对抗负面情绪。即便所有不利条件都发生能有多差，曾经最差的时候能有多差，现在只要我但凡改变一两个不利条件，就不至于沦落至此。想想有哪些自己能改变的，行动起来，让自己的处境远离最糟。

15.很多人不知道初三的努力，什么时候是个头，或进进退退，或努力维持，不知道终点。

与其纠结下次考试得前进多少名，不如给自己设立些“背多少个单词”“刷多少道几何题”“整理多少个文言字词”这样踏踏实实投入时间就能完成的目标。用“主观目标”替换“客观目标”，让成就感和自我激励来得更容易一些。

16.初三的时间一定是不够用的，永远在顾此失彼，永远在疲于奔命。

重要且紧迫的事，马上去做。

重要但不紧迫的事，计划去做。

紧迫但不重要的事，能不做就不做。

不紧迫也不重要的事，想做也不要做。

分别对应四个例子：考前复习，背单词看错题，参加社团活动，番剧更新想刷。

17.即便是同样的投入时间，效率不同也会显著影响产出。

大块时间，如果精神好，做高投入高产出的事，比如刷题。

大块时间，如果精神不好，做计划、做归纳，比如整理错题。

碎片时间，如果精神好，做周期长高回报的事，比如背单词。

碎片时间，如果精神不好，做低投入低产出的事，比如翻案头书。

分别对应四个例子：听课与刷题、计划与归纳、有目的积累，无目的积累。

关于人际关系

18.一定要有好的朋友，注意是有好的朋友，不是有好朋友。

好的朋友，愿意分享，互相倾诉但不消极，积极向上，可以一同努力。不好的朋友迟早对你的学习会有影响。

19.父母，没有什么是不能和他们说的。你告诉他们的越多，他们越了解你的情况。而父母说的，你不用全部听，比如把你和别人比较，一些不合理的学习方法建议。

过好初二提升期

20.你该构建一个成体系的错题本系统了。

初二学习进度变快、知识点变难，整理错题可以加快加深你对知识点的消化，从而增加你的做题质量。不能仅是机械地将错题抄到一个本子上，而是要将错题按知识点分类整理。考前翻看，你会知道思维漏洞容易出现在哪里，在答题时去刻意改正。

在考试前看一遍错题本，比刷一套新题一定更加有效。

21.你该培养自己的应试能力了。

应试能力的发挥，取决于你的习惯。只有在平时做题中养成细心审题、卷面整洁、想清楚后落笔这些好的应试习惯，才有可能在考试中稳住阵脚，甚至超常发挥。

22.不要养成拖延症，如果有，请改掉。

有些同学想：到了初三，我再如何如何。但是，明明你现在就可以做这些事，为什么非要拖延一年时间呢？

拖延，正在杀伤你的积极性。完成一件要事的最好办法，请立刻、马上、刻不容缓投入其中。

23.初二这一年，很多学科都会上难度。不要一下被打懵了，先想想这个学科的特点是什么？你要相信，没有什么学习方法能一招鲜吃遍天。

不要觉得那些总考高分的同学没什么了不起，他们一定有你所不知道或不愿意尝试的学习方法。对你来说，要么向他们偷师，要么继续忍受被碾压。

等到了初三，有方法的努力和没有方法的努力，差距就更明显了。

24.不要对偏科洋洋得意，要把偏科扼杀在摇篮之中。

高分的学生中，占多数的其实是一群“既没有明显弱势科目，也没有明显优势科目”的普通学霸。

25.向规范答题要10分。

规范化包括字体的大小、清晰度、卷面的整洁程度，还包括做题步骤、答题语言是否规范完整，证明及解题过程是否严谨清晰。

26.必须多锻炼，才能在睡眠不足时拥有足够好的精神状态。

必须多锻炼，才能在换季感冒大爆发时保持健康不影响学习；必须多锻炼，才能在长时间高强度的脑力劳动中找到解压大脑放松神经的方式。

不仅如此，越临近中考，你越会体会到，锻炼对你而言有多重要。

27.学习的过程一定是不快乐的。也没有谁是因为快乐才去学习的。我们快乐的源泉，是因为学习获得的成果，以及成果本身带来的成就感和满足感。

过好初三关键期

28.大多数人在80%努力的时候，就以为竭尽全力了。只有很少的人付出了120%努力，却觉得刚刚竭尽全力。

初三沉迷游戏、追着番剧、逛街、打球的学生，每天放学回家看半小时电视、睡前刷半小时抖音的学生，比你想象的要多得多。

光是在初三戒掉这些“爱好”，你就能超过很多很多人了。

29.有些同学会感觉到，努力了，却没什么作用。

我们首先建立了你的方法不是很差的前提下，比如不是天才的你需要攻克解析几何和导数压轴题。你觉得，题也做了，但是感觉考场上，还是碰运气，看看遇到的是不是自己会做的。

那只能说，你的努力还不够，你肯定没有集中性地刷压轴难度题到一定量，你做的量不足以让你总结归纳出方法。

30.一时鸡血是容易的，难得的是一直保持昂扬的斗志和坚定的决心。

初三弄清楚这个道理，并持续给自己目标，持续动力满满、意志坚定的同学，现在就挺厉害的，而且你会感觉到以后他们会更厉害，因为他们对于初三已经有了一个清晰的认知。

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